Статыстыка залішняй вагі і атлусцення 2021

Навіны

Што такое атлусценне? | Наколькі часта сустракаецца атлусценне? | Эпідэмія атлусцення | Атлусценне ў Амерыцы | Статыстыка атлусцення па падлозе | Статыстыка атлусцення па ўзросце | Атлусценне і агульны стан здароўя | Кошт атлусцення | Прычыны, прафілактыка і лячэнне | Частыя пытанні | Даследаванні

Атлусценне - гэта захворванне, якое характарызуецца занадта вялікай колькасцю тлушчу ў арганізме, што можа выклікаць праблемы са здароўем і ўскладненні. Даведацца больш пра атлусценне - гэта карысны першы крок на шляху да паляпшэння стану і здаровага жыцця. Давайце паглядзім некаторыя статыстычныя дадзеныя аб атлусценні, спосабы лячэння атлусцення і спосабы яго прадухілення.

Што такое атлусценне?

Атлусценне - гэта медыцынскае захворванне, якое ўзнікае, калі ў кагосьці занадта шмат тлушчу. Занадта вялікая колькасць тлушчу ў арганізме можа павялічыць рызыку ўзнікнення дадатковых праблем са здароўем і можа выклікаць уласныя праблемы са здароўем.

Медыцынскія работнікі могуць дыягнаставаць атлусценне на аснове індэкса масы цела (ІМТ), вымярэння акружнасці таліі і іншых сімптомаў. ІМТ улічваюць рост чалавека, масу цела, узроставую групу і пол. ІМТ 30 і вышэй часта паказвае на атлусценне. Больш за тое, вымярэнне таліі больш за 35 цаляў для жанчын і 40 цаляў для мужчын таксама можа сведчыць пра атлусценне. Акрамя таго, вось некаторыя агульныя сімптомы атлусцення:

• Лішні вага
• Стомленасць
• Боль у суставах ці спіне
• Нізкая самаацэнка / нізкая ўпэўненасць
• Храп
• Падвышаная потлівасць

Лячэнне атлусцення часта ўключае фізічныя практыкаванні, новыя харчовыя звычкі, харчовыя дабаўкі, лекі і ў некаторых выпадках хірургічнае ўмяшанне.

Наколькі часта сустракаецца атлусценне?

• У сярэднім кожны трэці дарослы чалавек пакутуе атлусценнем, што складае каля 36% насельніцтва. (Гарвардскі, 2020)
• З улікам узросту распаўсюджанасць атлусцення сярод дарослых у 2017-18 складала 42,4%. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2020)
• Да 2030 года, паводле ацэнак, 20% насельніцтва свету будзе пакутаваць атлусценнем. (Нацыянальны цэнтр біятэхналагічнай інфармацыі, 2016)
• Каля 18,5% дзяцей ва ўзросце ад 2 да 19 гадоў лічацца атлусценнем у ЗША. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2019)

Эпідэмія атлусцення: колькі людзей пакутуюць атлусценнем у свеце?

Атлусценне ўплывае не толькі на людзей у ЗША. Людзі ў многіх краінах адчуваюць атлусценне, і гэта становіцца глабальнай эпідэміяй.

• Паводле ацэнак, 500 мільёнаў дарослых у свеце пакутуюць атлусценнем.
• Калі не звяртацца з ім, да 2030 года, паводле ацэнак, мільярд дарослых будзе пакутаваць атлусценнем.
• Больш за 25% дарослых у Вялікабрытаніі пакутуюць атлусценнем.
• Сорак чатыры адсоткі жанчын у Саудаўскай Аравіі пакутуюць атлусценнем.

(Гарвард, 2020)

Атлусценне ў Амерыцы

• 1 з кожных 3 дарослых жыхароў ЗША пакутуе атлусценнем. (Гарвард, 2020)
• Неіспанамоўныя чарнаскурыя жанчыны адчуваюць самы высокі ўзровень атлусцення ў Амерыцы - 59%. (Гарвард, 2020)
• Паказчыкі атлусцення вышэй для іспанамоўных, мексіканска-амерыканскіх і неіспанамоўных чарнаскурых папуляцый, чым для каўказцаў. (Гарвард, 2020)
• Паўднёвы і Сярэдні Захад маюць найбольшую распаўсюджанасць атлусцення. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2019)
• Ва ўсіх штатах і тэрыторыях ЗША ўзровень атлусцення складае не менш за 20%. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2019)

Статыстыка атлусцення па падлозе

• У цэлым узрост атлусцення сярод дарослых вышэй у жанчын. (Нацыянальны цэнтр статыстыкі аховы здароўя, 2013-2014)
• 4 з 5 афраамерыканскіх жанчын маюць залішнюю вагу альбо атлусценне. (Упраўленне аховы здароўя меншасцей , 2018)
• 3 з 4 жанчын-лацінаамерыканцаў і іспанамоўных жанчын пакутуюць залішняй вагой альбо атлусценнем. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2018)
• Узровень атлусцення ў мужчын самы высокі для груп з сярэднім узроўнем даходу. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2020)
• Паказчыкі атлусцення сярод беласкурых, неіспанамоўных азіяцкіх і іспанамоўных жанчын з'яўляюцца самымі высокімі для груп з самым нізкім узроўнем даходу. (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2020)

Статыстыка атлусцення па ўзросце

• У ЗША атлусценне больш распаўсюджана сярод дарослых, чым сярод моладзі. (Нацыянальны цэнтр статыстыкі аховы здароўя, 2015-2016)
• Атлусценне сярод дзяцей узрастае ва ўсім свеце, у выніку чаго 43 мільёны дзяцей з залішняй вагой і атлусценнем ва ўзросце да 5 гадоў (Гарвард, 2010).
• 1 з 6 дзяцей ва ўзросце ад 2 да 19 гадоў пакутуе атлусценнем (Нацыянальны агляд здароўя і харчавання, 2013-2014).
• Атлусценне часцей сустракаецца сярод 6-9-гадовых дзяцей, чым у 2--5-гадовых. (Нацыянальны цэнтр статыстыкі аховы здароўя, 2015-2016)

Атлусценне і агульны стан здароўя

Атлусценне можа перашкодзіць якасці жыцця чалавека і мець сур'ёзныя наступствы для здароўя, такія як развіццё сардэчных захворванняў, інсультаў, дыябету 2 тыпу, рака, высокага ўзроўню халестэрыну, высокага крывянага ціску, праблем з суставамі і апноэ сну.

• Штогод у ЗША праводзіцца больш за 2,8 мільёна бальніц, дзе атлусценне з'яўляецца прычынай альбо фактарам, які спрыяе гэтаму. (Праект на выкарыстанне медыцынскіх паслуг, 2012)
• Штогод у Амерыцы ад атлусцення памірае каля 300 000 чалавек. (Нацыянальны цэнтр біятэхналагічнай інфармацыі, 2004 г.)

ЗВЯЗАНЫЯ: 9 рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб прадухіліць рак

Кошт атлусцення

• У ЗША выдаткі на атлусценне складаюць амаль 150 мільярдаў долараў у год (Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў, 2020)
• Поўныя людзі марнуюць на медыцынскае абслугоўванне сябе прыблізна на 1500 долараў больш, чым людзі здаровага вагі. (Праект на выкарыстанне медыцынскіх паслуг, 2012)
• Медыцынскія выдаткі, звязаныя з атлусценнем, да 2030 г. могуць вырасці на 48 да 66 млрд. Долараў у год (Гарвардскі, 2020)

Прычыны атлусцення

Мяркуецца, што атлусценне выклікана спалучэннем фізічных, псіхалагічных, экалагічных і / або генетычных фактараў рызыкі. Некаторыя захворванні і захворванні могуць таксама выклікаць альбо спрыяць атлусценню.

Вось некалькі асноўных прычын атлусцення:

• Выбар ладу жыцця , у тым ліку ужыванне нездаровай, перапрацаванай і смажанай ежы; фізічная бяздзейнасць; а курэнне можа прывесці да атлусцення.
• Сямейная гісторыя атлусцення можа азначаць, што чалавек захоўвае тлушч па-рознаму і павольна засвойвае ежу. Абодва гэтыя фактары могуць спрыяць атлусцення.
• Сацыяльныя і эканамічныя праблемы фарміруюць нашы звычкі ў здароўі. Напрыклад, дзеці, якіх не вучаць есці здаровую ежу і займацца спортам, часцей пакутуюць атлусценнем. Некаторыя даследаванні паказваюць, што нізкі даход можа больш спрыяць атлусцэнню з-за недахопу рэсурсаў для пакупкі больш здаровай ежы.
• Асноўныя захворванні, як сіндром полікістоза яечнікаў альбо хвароба Кушынга, можа спрыяць павелічэнню вагі і атлусцення. Глядзіце гэты спіс лекаў, якія выклікаюць павелічэнне вагі .

Прафілактыка атлусцення

Прафілактыка атлусцення ўключае ў сябе мноства змен, такіх як:

• Фізічная актыўнасць
• Харчаванне здаровай ежай
• Памяншэнне стрэсу
• Абмежаванне часу карыстання
• Пазбяганне апрацаваных прадуктаў
• Спажываючы шмат клятчаткі
• Маючы моцную падтрымку і сацыяльную групу

Прафілактыка атлусцення з'яўляецца складанай праблемай, кажа Тэйлар Грабер, доктар медыцынскіх навук, уладальнік Як мага хутчэй IV . Аптымальным з'яўляецца збалансаванае харчаванне з высокім утрыманнем свежай садавіны, агародніны, мяса / рыбы / птушкі з нізкім утрыманнем тлушчу ў спалучэнні з вялікай колькасцю сардэчна-сасудзістых практыкаванняў для падтрымання нейтральнай або дэфіцытнай калорый дыеты.

ЗВЯЗАНЫЯ: Ці можа яблычны воцат дапамагчы пры пахуданні?

Многія лекары, такія як доктар Грабер, працуюць з пацыентамі, каб дапамагчы змагацца з атлусценнем, і існуе незлічоная колькасць арганізацый і ўстаноў, якія займаюцца прафілактыкай, лячэннем і павышэннем дасведчанасці пра атлусценне. Вось некалькі арганізацый і ўстаноў, якія займаюцца прафілактыкай атлусцення і залішняй вагі:

• Мы можам! запушчаны вучэбная праграма аховы здароўя навучыць дзяцей ад 2 да 5 гадоў рабіць здаровы выбар.
• Сусветная федэрацыя атлусцення усталяваны Сусветны дзень атлусцення у 2015 годзе прызнаць арганізацыі па ўсім свеце і павысіць дасведчанасць аб сусветным крызісе атлусцення.
• Нацыянальны інстытут якасці дзіцячага здароўя дасягнулі Ад 149 000 да 232 000 чалавек з мясцовымі паведамленнямі пра здаровы вага і трэніраваліся больш, чым 350 мясцовых кіраўнікоў супрацоўнічаць са службовымі асобамі аховы здароўя, каб прадухіліць атлусценне ў іх населеных пунктах.
• Кааліцыя па барацьбе з атлусценнемвыступае за больш чым 70 000 асобін з атлусценнем для барацьбы з прадузятасцю і дыскрымінацыяй вагі.

Лячэнне атлусцення

Лячэнне атлусцення, верагодна, прадугледжвае адно ці некалькі з наступнага:

• Змены ладу жыцця
• Фізічныя практыкаванні
• Харчаванне больш здаровае
• Лекі
• Барыятрычная хірургія
• Праграмы кіравання вагой
• Балонныя сістэмы страўніка

Вось некалькі вядомых і звычайна прызначаных лекаў ад атлусцення:

• Саксенда
• Супярэчыць
• Qsymia
• Там
• Ксенікал
• Belviq (аднак, Belviq быў адкліканы з амерыканскага рынку ў лютым 2020 г.)

ЗВЯЗАНЫЯ: Ці бяспечны фентэрмін для пахудання?

Некаторыя новыя лекі , як агенты цэнтральнай нервовай сістэмы і спецыфічныя кішачнікі, могуць дапамагчы пры страце вагі. У цяперашні час гэтыя лекі праходзяць клінічныя выпрабаванні.

Лепшы спосаб даведацца больш пра лячэнне атлусцення і лекі - паразмаўляць са сваім урачом. Ён зможа распрацаваць для вас план лячэння, які дапаможа вам дасягнуць здаровага вагі.

Атрымаць дысконтную карту па рэцэпце SingleCare

Пытанні і адказы на атлусценне

Чаму атлусценне стала настолькі распаўсюджаным?

Ёсць шмат прычын, чаму атлусценне стала настолькі распаўсюджаным. Людзі ядуць больш апрацаванай ежы з высокім утрыманнем тлушчу, яны ядуць вялікія порцыі, менш трэніруюцца і праводзяць больш часу перад экранамі. Вось толькі некаторыя прычыны глабальнага росту атлусцення.

Які працэнт амерыканцаў пакутуе атлусценнем?

Амаль 40% дарослых амерыканцаў ва ўзросце ад 20 гадоў пакутуюць атлусценнем. 71,6% дарослых ва ўзросце ад 20 гадоў маюць залішнюю вагу, уключаючы атлусценне. ( Нацыянальны агляд здароўя і харчавання , 2017-2018; Гарвардская школа грамадскага аховы здароўя , 2020).

Якія штаты маюць найбольш атлусценне насельніцтва?

У гэтых штатах найбольш распаўсюджана атлусценне, узровень перавышае 35%:

• Алабама
• Арканзас
• Аёва
• Кентукі
• Луізіяна
• Місісіпі
• Місуры
• Паўночная Дакота
• Заходняя Вірджынія

Якія ў цяперашні час паказчыкі атлусцення ў дарослых?

Паводле ацэнак Цэнтра па кантролі над хваробамі (CDC), каля 40% дарослых у ЗША пакутуюць атлусценнем.

Ці выклікае атлусценне іншыя захворванні?

Атлусценне рэзка павялічвае рызыку развіцця іншых захворванняў альбо такіх захворванняў, як:

• Рак
• Цукровы дыябет
• Ішэмічная хвароба сэрца
• Артроз
• Апноэ сну
• Высокі крывяны ціск
• Інсульт

ЗВЯЗАНЫЯ: Адмена преддиабета пры дапамозе дыеты

Ці могуць некаторыя захворванні выклікаць атлусценне?

Некаторыя захворванні могуць выклікаць альбо паспрыяць атлусценню:

• Хвароба Кушынга
• Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ)
• Гіпатэрыёз
• Рэзістэнтнасць да інсуліну

Колькі людзей памірае ад атлусцення?

На жаль, атлусценне можа прывесці да заўчаснай смерці, і хаця цяжка дакладна даведацца, колькі людзей памірае ад атлусцення, некаторыя вучобы паводле ацэнак, у ЗША штогод памірае ад атлусцення 300 000

Даследаванне атлусцення

• Крыніца прафілактыкі атлусцення , Гарвард
• Эпідэмія атлусцення: тэндэнцыі атлусцення ў ЗША , Гарвард
• Статыстыка атлусцення , Універсітэт Фларыды
• Тэндэнцыі залішняй вагі і атлусцення , Нацыянальны інстытут дыябету і хвароб органаў стрававання і нырак (NIDDK)
• Распаўсюджанасць оміласэрнасць сярод дарослых і моладзі: Злучаныя Штаты, 2015-2016 , Нацыянальны цэнтр статыстыкі аховы здароўя (NCHS)
• Вызначэнне атлусцення і залішняй вагі , Цэнтры па кантролі і прафілактыцы захворванняў (CDC)
• Факты атлусцення дарослых , ЦЭНТР КАНТРОЛЮ ЗАХВОРВАННЯЎ
• Дадзеныя пра атлусценне і статыстыка , ЦЭНТР КАНТРОЛЮ ЗАХВОРВАННЯЎ
• Вага і атлусценне , Упраўленне па ахове здароўя жанчын
• Атлусценне і афраамерыканцы , Упраўленне аховы здароўя меншасцей Міністэрства аховы здароўя і сацыяльных службаў ЗША
• Атлусценне ў падлеткаў , Сідар-Сінай
• Прафілактыка дзіцячага атлусцення , Нацыянальны інстытут сэрца, лёгкіх і крыві (NHLBI)
• Сучасныя метады лячэння атлусцення , Клінічная медыцына часопіс Каралеўскага каледжа лекараў