Калькулятар балаў назіральнікаў за вагой: бясплатны онлайн -інструмент

Выкарыстоўвайце гэтыя бясплатныя онлайн -інструменты для дыеты Weight Watchers

Д -р Оз Детокс: Рэцэпт зялёнага напою

Доктар Оз любіць зялёныя сокі, і гэта адзін з яго арыгінальных рэцэптаў, які можна выкарыстоўваць у якасці асновы. Гэты дэтаксавы зялёны сок поўны вітамінаў і пажыўных рэчываў.

Лёгкія інвалідныя каляскі: Параўнайце, купіце і зэканоміце

Калі вы ці блізкі чалавек адчуваеце цяжкасці пры хадзе, лёгкія інвалідныя каляскі - гэта эфектыўны спосаб перамяшчэння, які робіць мабільнасць бяспечнай і простай.

Кіноа -дыета: Як гэты замяняльнік дапамагае схуднець

Кіноа - выдатная страва для пахудання, якую можна дадаць у свой рацыён, а таксама мае выдатны густ і спалучаецца практычна з усім. Харчовая інфармацыя і парады.

Новая таблетка для пахудання пашыраецца ў 'паветраны шар' у страўніку

Што гэта за 'чароўная таблетка', якую людзі збіраюцца купляць у Мексіку? Гэта называецца Абалон, і ён насычае вас, таму вы худнееце. Атрымайце ўсе факты і інфармацыю тут.

9 лепшых прапаноў па электроннай панядзелкавай электрычнай зубной шчотцы

Папесціце сябе і тых, хто ў вашым спісе падарункаў, электрычнай зубной шчоткай Cyber ​​Monday. У гэтым годзе прапановы па зубной шчотцы Cyber ​​Monday вельмі папулярныя, таму не прапусціце.

8 лепшых набораў для тэставання ДНК: які падыдзе вам?

Адкрыйце для сябе свае продкі з дапамогай хатняга набору для тэставання ДНК. Мы сабралі 8 лепшых паслуг, у тым ліку тэсты на спадчыну, стан здароўя і многае іншае.

ТРЭНІРАВАННЕ: Паток ёгі для пахудання

Паспрабуйце гэта бясплатнае 40-хвіліннае відэа трэніроўкі па спальванні тлушчу дома, каб схуднець, павысіць метабалізм і трэніраваць рукі, ногі, ядро ​​і жывот. Лепшыя паставы ёгі.

11 лепшых пульсоксиметров для догляду за сабой

Калі вы хочаце палепшыць спартыўныя вынікі ці проста хочаце сачыць за агульным станам здароўя, пульсоксиметр - гэта просты інструмент, які дапаможа.

Топ -5 лепшых прыпраў для пахудання

Існуе занадта шмат страт вагі і дыетычных дабавак, але некаторыя з самых эфектыўных прадуктаў для пахудання ўжо бадзяцца на вашай кухні.

На дыеце пячорнага чалавека? Спіс прадуктаў, зацверджаных Палеа для вас

Калі вы прытрымліваецеся дыеты Paleo, Primal або Caveman, вы будзеце ёсць мяса, рыбу і морапрадукты, яйкі, свежыя садавіна, свежыя гародніна, арэхі, насенне і карысныя алею.

Дыета Кандіда: 5 хуткіх фактаў, якія трэба ведаць

Ачышчальная дыета Candida- якія прадукты ёсць і якіх варта пазбягаць. Разрастанне Candida можа быць прычынай вашай стомленасці, алергіі і цягі. Атрымайце факты тут.

18 лепшых геляў з алоэ вера для дэзінфекцыі рук

Калі вам цяжка знайсці дэзінфікуе сродак для рук, зрабіце яго самастойна з камбінацыяй геля алоэ вера і спірту. Гэтая сумесь, якая знішчае мікробы, зацверджана CDC і лекарам.

Асноўная трэніроўка: 15 хвілін да стальных абрэзаў

Гэтая асноўная трэніроўка - пякучая, таму пачынайце павольна, калі вы грэбавалі сярэдняй часткай. Праца над вашым ядром на самай справе важная для вашага здароўя.

Дыета нутрысістэм: 5 хуткіх фактаў, якія трэба ведаць

Вы бачылі рэкламу дыеты для пахудання Nutrisystem, але як выглядае дыета? Чытайце далей, каб атрымаць усе факты і плюсы і мінусы гэтай папулярнай дыеты.

Чай з куркумы: рэцэпт напою з суперпрадуктаў

Заходняя медыцына карыстаецца супрацьзапаленчымі і супрацьракавымі ўласцівасцямі куркумы. Паспрабуйце гэты чай з куркумы і атрымлівайце асалоду ад смачным, надзвычай карысным напоем.

Кевін Трюдо, асуджаны за махлярства: 5 хуткіх фактаў, якія трэба ведаць

Кевін Трюдо быў асуджаны на 10 гадоў пазбаўлення волі за падман грамадскасці сваімі заявамі аб пахуданні. Вось што вам трэба ведаць пра яго судзімасць.

5 лепшых папярэдніх трэніровак для жанчын: Ваша кіраўніцтва па куплі

Не можаце знайсці гэтую матывацыю? Перад тым, як апрануць штаны для заняткаў ёгай, зрабіце жанчынам папярэднюю трэніроўку. Вось лепшыя дабаўкі да трэніроўкі, прызначаныя для жанчын у 2019 годзе.

5 лепшых бялковых вод для паляпшэння трэніроўкі

Вы чулі пра бялковую ваду? Гэты аздараўленчы напой становіцца вельмі папулярным, паколькі буйныя брэнды ўваходзяць у тэндэнцыю. Выберыце лепшую бялковую ваду для вас!

Бокс - гэта насамрэч трэніроўка для ног?

Бэн Харт дае ўказанні трэніравацца як прафесіяналу ў боксе і зразумець, колькі трэніровак для ног вы атрымліваеце, калі займаецеся боксам з максімальным патэнцыялам.