Галоўная >> Ахова Здароўя >> Ці бяспечна спалучаць алкаголь і інсулін?

Ці бяспечна спалучаць алкаголь і інсулін?

Ці бяспечна спалучаць алкаголь і інсулін?Адукацыя ў галіне аховы здароўя. Змешванне

Нават калі вы кантралюеце дыябет пры дапамозе інсуліновых уколаў, вы, напэўна, ужо прызвычаіліся цурацца цукру і скарачаць вугляводы. Але як наконт алкаголю? Ці бяспечна атрымліваць асалоду ад віна, піва ці спіртных напояў, выкарыстоўваючы інсулін для лячэння дыябету 1 ці 2 тыпу?

Алкаголь і дыябет могуць змяшацца ... часам

Ёсць мноства фактараў, якія вызначаюць бяспеку ўжывання алкаголю падчас прыёму інсуліну Крыстэн Сміт, штат Мэрыленд, штат Рэд , прэс-сакратар Акадэмія харчавання і дыетыкі . Для індывідуальнага падыходу лепш абмеркаваць пытанне ўжывання алкаголю са сваім медыцынскім работнікам.



Некаторыя з гэтых фактараў ўключаюць агульны стан здароўя і тое, ці ўмееце вы кіраваць цукрам у крыві, кажа Сміт. Напрыклад, пацыентам, якія таксама маюць справу з высокім крывяным ціскам і / або высокім узроўнем халестэрыну ў сувязі з дыябетам, можна сказаць, каб яны добра падумалі пра тое, каб выпіць гэты напой. Тое ж самае для тых, хто мае дыягназ дыябетычная нейропатия або мае анамнез панкрэатыту. Калі ваш дыябет знаходзіцца пад кантролем і ў вас няма якіх-небудзь іншых звязаных з гэтым захворванняў, магчыма, ваш лекар дасць вам зялёнае святло для ўмеранага ўжывання алкаголю (што ў адпаведнасці з Міністэрства аховы здароўя і сацыяльных службаў ЗША складае да аднаго напою ў дзень для жанчын і двух напояў у дзень для мужчын).



Чарка-дзве віна з вячэрай раз-пораз зусім не сапсуе намаганні чалавека па барацьбе з дыябетам, але некалькі [напояў] кожны вечар становяцца іншай гісторыяй, кажа Том Каліста, Pharm.D., Кансультант-фармацэўт Нацыянальная асацыяцыя фармацэўтаў .

Алкаголь, дыябет і гіпаглікемія

Калі ў вас дыябет і вы выбіраеце піць, вам трэба добра ведаць, як алкаголь можа на вас паўплываць Джэф Фортнер, Pharm.D ., дацэнт в Школа фармацыі Ціхаакіянскага універсітэта у Форэст-Гроўве, штат Арэгон, і член Савета медыцынскага агляду SingleCare.



Алкаголь зніжае ўзровень цукру ў крыві.

Патэнцыйны, але малавядомы эфект ужывання больш чым умеранай колькасці алкаголю заключаецца ў тым, што ён выклікае зніжэнне ўзроўню цукру ў крыві на працягу некалькіх гадзін, нават да цэлага дня, кажа доктар Фортнер.

Гэта тычыцца ўсіх, але гэта асабліва важна для людзей, якія пакутуюць дыябетам, бо кантроль узроўню цукру ў крыві з'яўляецца ключом да агульнага кіравання іх станам, дадае доктар Каліста.Вельмі важна ведаць, дзе знаходзіцца цукар у крыві перад [пітвом] і куды ён, верагодна, пойдзе ў выніку, не забываючы ўлічваць ежу, іншыя напоі ці лекі, якія таксама будуць уплываць на ўзровень цукру ў крыві, кажа ён.

А як жа сам інсулін? Ці выкліча гэта ўзаемадзеянне наркотыкаў? Магчыма, не.



У адрозненне ад некаторых лекаў (такіх як бензадыазепіны , якія небяспечна ўжываць разам з алкаголем пры любых абставінах), інсулін і алкаголь не ўзаемадзейнічаюць непасрэдна, кажа доктар Каліста. Што тычыцца інсуліну, праблема больш тычыцца таго, як ваша цела абыходзіцца з горкамі для цукру ў крыві, звязанымі як з алкаголем, так і з дыябетам. Іншымі словамі, важна прызнаць, што ўжыванне алкаголю можа выклікаць гіпаглікемічны эпізод. Людзі з дыябетам ёсць ужо рызыка гіпаглікеміі проста з-за характару захворвання. З алкаголем у сумесі рызыка становіцца яшчэ большай, а таксама значна ўскладняе лячэнне дыябету, кажа доктар Каліста.

Змешванне інсуліну і алкаголю

Інтаксікацыя імітуе гіпаглікемію.

Акрамя таго, сімптомы гіпаглікеміі - спутанность свядомасці, галавакружэнне, раздражняльнасць, галаўны боль і стомленасць - вельмі падобныя на сімптомы інтаксікацыі, кажуць Сміт і доктар Фортнер. Гэта можа выклікаць праблемы.



Асноўная праблема ўжывання занадта вялікай колькасці [для людзей, якія пакутуюць дыябетам], заключаецца ў тым, што алкагольнае ап'яненне можа схаваць сімптомы моцна нізкага ўзроўню цукру ў крыві, што можа прывесці да пагражаючых жыццю станаў, кажа доктар Фортнер.

У прынцыпе, гэта азначае, што вы не разумееце, што вам патрэбны інсулін, таму што думаеце, што вы проста ў стане алкаголю. Акрамя таго, выкарыстанне інсуліну пры занадта нізкім узроўні цукру ў крыві таксама праблематычна, таму што ўзровень цукру ў крыві будзе працягваць паніжацца. Далей, што вы ведаеце, вы знаходзіцеся ў машыне хуткай дапамогі альбо ў хуткай медыцынскай дапамозе (Сміт падкрэслівае важнасць звароту па медыцынскую дапамогу пры наяўнасці прыкмет сур'ёзнай гіперглікеміі, незалежна ад таго, уключаецца сітуацыя ў алкаголь ці не).



Алкаголь пагаршае працу печані.

Каб дадаць крыўды, калі вы перашчыруеце з алкаголем, ваша печань будзе занадта занятая, каб займацца цукрам у крыві, што толькі ўзмоцніць разгубленасць вашага цела ў тым, што адбываецца.

Наша печань у першую чаргу пазбаўляецца ад таксінаў, перш чым яна выдаткуе энергію на пераўтварэнне глікагену назад у глюкозу, таму, пакуль ёсць алкаголь для яго метабалізму, печань не робіць столькі, каб рэгуляваць узровень цукру ў крыві, таму цукар у крыві падае, пакуль алкаголь не будзе з крыві, тлумачыць доктар Фортнер.



Указанні бяспекі пры спалучэнні алкаголю і дыябету

Калі ў вас цукровы дыябет 1 ці 2 тыпу, і ваш лекар вырашыў, што ўжыванне ўмераных колькасцей для вас нармальна, доктар Фортнер і Сміт рэкамендуюць прытрымлівацца наступных рэкамендацый, каб забяспечыць сябе ў бяспецы:

  1. Ніколі не піце нашча. На самай справе, лепш ёсць падчас ужывання алкаголю, таму што ежа запавольвае ўсмоктванне алкаголю і павышае ўзровень цукру ў крыві.
  2. Праверце ўзровень цукру ў крыві перад тым, як піць, каб пераканацца, што яно яшчэ не нізкае. Калі гэта так, перанясіце яго ў бяспечную зону перад ужываннем.
  3. Пазбягайце салодкіх міксераў, салодкіх вінаў і лікёраў, змешаных з падсалоджанай содай або сокам. Замест гэтага выбірайце лікёр, змешаны з клубнай газіроўкай альбо вадой (дыетычны безалкагольны напой таксама будзе ў парадку), сухое віно ці піва з нізкім утрыманнем вугляводаў.
  4. Рабіце невялікія глыткі і піце павольна. У ідэале, чаргуйце глыткі напою з глыткамі вады.
  5. Насіць медыцынскае пасведчанне пра тое, што ў вас дыябет на выпадак гіпаглікеміі.
  6. Я паведаміце людзям, з якімі вы знаходзіцеся, што ў вас дыябет па той жа прычыне, каб пры неабходнасці яны маглі атрымаць дапамогу.