Галоўная >> Ахова Здароўя >> 13 прыкмет праблем з сэрцам, пра якія варта турбавацца

13 прыкмет праблем з сэрцам, пра якія варта турбавацца

13 прыкмет праблем з сэрцам, пра якія варта турбаваццаАхова здароўя

Усім вядома, што раздражненне боляў у грудзях часта з'яўляецца прыкметай інфаркту. Але ёсць некаторыя віды сардэчна-сасудзістых захворванняў, сімптомы якіх значна больш слабыя.





Вазьміце гэтага пацыента, які звярнуўся да ўрача з нагоды боляў у плечах. Лекар загадаў ёй палегчыць груз і перанесці сумачку на другі бок. Праз некалькі дзён боль не сціхаў. Жанчына пайшла да доктара медыцынскіх навук Марты Гулаці, загадчыцы аддзела кардыялогіі Універсітэта Арызоны ў Медыцынскім каледжы ў Феніксе. Безумоўна, доктар Гулаці выявіў закаркаванні ў яе артэрыях.



Важна сачыць за большым, чым проста класічнымі праблемамі.

Найбольш распаўсюджаныя віды сардэчных захворванняў

Сардэчна-сасудзістыя захворванні - гэта агульны тэрмін, які ахоплівае некалькі тыпаў праблем з сэрцам:

  • Ішэмічная хвароба сэрца: Ішэмічная хвароба - самая распаўсюджаная хвароба сэрца. Гэта прыводзіць да назапашвання ЛПНП (дрэннага халестэрыну) у вашых артэрыях. Калі ім не кіраваць, гэта можа прывесці да прыпынку сэрца і смерці.
  • Застойная сардэчная недастатковасць:Гэта адбываецца, калі ваша сардэчная цягліца занадта слабая і альбо перапампоўвае занадта мала, альбо знаходзіцца пад занадта высокім ціскам. Пра 5 мільёнаў чалавек змагаюцца з застойнай сардэчнай недастатковасцю ў ЗША, і больш за палову паміраюць на працягу пяці гадоў пасля дыягнаставання.
  • Клапан сэрца: Калі адзін з чатырох клапанаў сэрца не працуе належным чынам, альбо з-за хваробы, прыроджанага дэфекту альбо пашкоджання сэрца з цягам часу, вы сутыкнецеся з клапанай сэрца. Гэта найбольш часта сустракаецца ў пажылых людзей , і радзей, чым іншыя хваробы сэрца. Некаторыя людзі могуць ісці ўсё жыццё, не ведаючы, што ў іх праблемы з клапанам.
  • Атэрасклероз: Гэта калі на сценках артэрый назапашваецца налёт. Атэрасклерозам штогод пакутуе каля 3 мільёнаў чалавек. Ён часта не мае сімптомаў і ніколі не можа выклікаць праблемы, але можа прывесці да сардэчнага прыступу, калі яго не лячыць.
  • Арытмія : Гэта калі ваша сэрца б'ецца занадта хутка, занадта павольна, нерэгулярна альбо прапускае ўдары. Гэта адно з самых распаўсюджаных захворванняў сэрца і часта не выклікае непакою. Аднак пажылым людзям з іншымі фактарамі рызыкі, магчыма, захочацца ўзяць сродак для разрэджвання крыві, каб перашкодзіць інсультам. Калі яго не лячыць, гэта можа прывесці да прыпынку сэрца.
  • Высокае ці нізкае крывяны ціск:Хаця тэхнічна хвароба сама па сабе не з'яўляецца, высокі крывяны ціск з'яўляецца адным з самых распаўсюджаных умоў у свеце. Гэта можна кантраляваць лекамі, і гэта павінна быць - неправераныя праблемы з артэрыяльным ціскам могуць выклікаць сардэчныя прыступы, інсульт і ішэмічную хваробу.

Якія папераджальныя прыкметы сардэчных захворванняў?

Розныя сімптомы могуць паказваць на розныя віды сардэчных захворванняў. Сачыце за гэтымі прыкметамі, якія могуць здацца бяскрыўднымі, але могуць сігналізаваць пра тое, што здароўе вашага сэрца знаходзіцца ў небяспецы.



1. Экстрэмальная стомленасць

Можа паказваць на: Ішэмічную хваробу; застойная сардэчная недастатковасць; затамкавая хвароба сэрца

Ёсць шмат умоў, якія могуць выклікаць стомленасць. Тым не менш, пастаянная, невытлумачальная стомленасць можа быць прыкметай таго, што ваша сэрца дрэнна перапампоўвае альбо сутыкаецца з якой-небудзь іншай праблемай - напрыклад, закаркаваннем альбо праблемай клапана.

2. Дыхавіца

Можа паказваць на: атэрасклероз; ішэмічная хвароба сэрца; застойная сардэчная недастатковасць; затамкавая хвароба сэрца



Вядома, вы лёгка накручваецца, калі вы крыху ў форме, але не спісвайце гэта занадта хутка. Калі вы адчуваеце, што задыхаецеся пасля невялікіх нагрузак, напрыклад, пры пад'ездзе да машыны ці на пярэднюю прыступку, гэта можа быць звязана з сэрцам.

3. Змена талерантнасці да фізічных нагрузак

Можа паказаць: Ішэмічная хвароба сэрца; застойная сардэчная недастатковасць; затамкавая хвароба сэрца

Джон Озбарн, доктар медыцынскіх навук, дырэктар па кардыялогіі ў LowT Center / HerKare і валанцёр Амерыканскай асацыяцыі сэрца (AHA), рэгулярна бачыць пацыентаў, якія маглі лёгка касіць газон некалькі месяцаў таму, але цяпер змагаюцца, і ў выніку ў іх хвароба сэрца . Калі задачы, якія раней былі бязбольнымі, цяпер складаныя, падумайце пра тое, каб звярнуцца да ўрача.



4. Праблемы стрававання

Можа паказваць: Ішэмічная хвароба

Галавакружэнне, млоснасць, ваніты ці боль у жываце могуць быць агульнымі прыкметамі інфаркту - асабліва для жанчын, якія часта маюць іншыя сімптомы, чым мужчыны. Гэта можа пачацца з расплывістага адчування дрэннага самаадчування ў вобласці стрававання альбо пякоткі, але гэта, разам з халодным потам, можа сведчыць пра ішэмічную хваробу.



5. Апноэ сну, храп альбо абуджэнне ўначы

Можа ўказваць: арытмія ; ішэмічная хвароба сэрца; застойная сардэчная недастатковасць

Хваробы сэрца могуць стаяць за дрэнным сном. Крывацёк і частата сардэчных скарачэнняў змяняюцца, калі вы кладзецеся спаць, калі ўсё працуе нармальна. Калі нешта не так, гэта можа абудзіць вас у 1 гадзіну ночы. Сардэчная недастатковасць можа выклікаць апноэ сну альбо назапашваць вадкасць у лёгкіх, а арытмія можа выклікаць адчуванне, што сэрца імкліва імкнецца - і тое, і іншае можа перапыніць мары.



Лячэнне апноэ сну і лекі

6. Ацёк

Можа паказваць на: застойную сардэчную недастатковасць; затамкавая хвароба сэрца



Асабліва ў нагах, шчыкалатках або ступнях ацёк можа быць прыкметай сардэчнай недастатковасці. Калі вы надзьмуліся настолькі, што палец пакідае водступ, калі дакранаецеся да цела, магчыма, пара пракансультавацца з медыцынскім спецыялістам.

7. Дыскамфорт у грудзях альбо стэнакардыя

Можа паказваць на: атэрасклероз; ішэмічная хвароба сэрца; затамкавая хвароба сэрца

Адчуванне здушвання, заціснутасці, ціску ці цяжару можа быць сігналам таго, што з вашым сэрцам нешта не так. Людзі звычайна апісваюць сардэчны дыстрэс як адчуванне, быццам слон сядзіць на грудзях.

8. Сутаргі ў нагах

Можа паказваць: атэрасклероз

Боль у нагах альбо цяжкасці пры хадзе могуць быць прыкметай парушэння кровазвароту. Галоўны орган, які стаіць за крывацёкам? Ваша сэрца.

9. Змены сардэчнага рытму і частоты

Можа паказваць на: высокае ці нізкае крывяны ціск, застойную сардэчную недастатковасць; клапаны сэрца; арытмія

Калі сэрцабіцце адчуваецца незвычайна - занадта хутка ці нераўнамерна - гэта называецца сэрцабіццем. Гэта адчуванне падобнае на тое, калі ў вас было занадта шмат кафеіну ці вы адчуваеце паніку. Але калі вы проста сядзіце і чытаеце кнігу, і ваша сэрца пачынае імкліва біцца, гэта можа азначаць, што вы схільныя рызыцы сардэчных захворванняў.

10. Боль у плячы, руцэ, шыі, спіне, жываце ці сківіцы

Можа паказваць: атэрасклероз, ішэмічная хвароба

Калі ваша сэрца змагаецца, гэта можа прымусіць іншыя часткі вашага цела заклікаць ад болю. Боль у руцэ - гэта класічны сімптом сардэчнага прыступу, але ён таксама можа ўзнікаць у плячах, спіне, жываце ці сківіцы.

11. Галавакружэнне або галавакружэнне

Можа паказваць на: арытмію; высокае ці нізкае крывяны ціск; застойная сардэчная недастатковасць; затамкавая хвароба сэрца

Зняволенне звычайна азначае недастатковы прыток крыві да мозгу. Хоць прычын шмат, ненармальная праца сэрца можа быць адной з іх, асабліва калі ў вас закружылася галава пры ўставанні.

12. Устойлівы кашаль

Можа паказваць на: Ішэмічную хваробу; застойная сардэчная недастатковасць

Сардэчная недастатковасць можа выклікаць назапашванне вадкасці ў лёгкіх, што можа выклікаць кашаль або хрыпы.

13. Слабасць у канечнасцях

Можа паказваць: атэрасклероз

Слабасць ног ідзе рука аб руку са зменай талерантнасці да практыкаванняў і дыхавіцай. Гэта можа быць тып стомленасці, звязаны з праблемамі сэрца.

Калі ў вас узніклі якія-небудзь з вышэйпералічаных сімптомаў сардэчных захворванняў - альбо востра, альбо з часам пагаршаюцца - спачатку спыніце тое, што вы робіце, і пачакайце, пакуль яно вырашыцца. Затым патэлефануйце ўрачу першаснай медыцынскай дапамогі і запішыцеся на прыём, каб праверыць яго. Калі гэта не вырашыцца, і вы пачнеце адчуваць іншыя тэрміновыя сімптомы, такія як больш інтэнсіўны боль альбо цяжкасці пры хадзе, звярніцеся ў траўмапункт.

Якія папераджальныя прыкметы сардэчнага прыступу?

Сардэчныя прыступы - гэта надзвычайная сітуацыя. Сачыце за гэтымі распаўсюджанымі сімптомамі, каб вы маглі дапамагчы сабе ці іншым.

  • Боль у грудзях. Гэта можа выяўляцца як ціск у грудзях, здушванне, дыскамфорт альбо пачуццё слана на грудзях, кажа доктар Гулаці.
  • Боль у руцэ. Сюды ўваходзіць ваша сківіца, плячо і рука, як правіла, з левага боку; ён можа быць лакалізаваны ў адным месцы.
  • Праблемы са страўнікам. Сюды ўваходзяць парушэнне стрававання, пякотка, кіслата, млоснасць, боль у страўніку альбо рэфлюкс, які не суадносіцца з прыёмам ежы, асабліва ў выпадку маўклівых інфарктаў, кажа доктар Осбарн.
  • Галавакружэнне. Калі ў вас закружылася галава, вы з галавой страцілі галаву альбо страціце прытомнасць, гэта прыкмета надзвычайнай сітуацыі.
  • Потаадлучэнне. Як правіла, гэта выяўляецца халодным потам, але любое раптоўнае лішняе потаадлучэнне без папярэджання з'яўляецца сімптомам.
  • Дыхавіца. Сюды ўваходзяць цяжкасці з глыбокім удыхам альбо сімптомы, падобныя на астму.
  • Стомленасць. Ваша сэрца, якое змагаецца за тое, каб захаваць вас у жывых, можа вельмі хутка стаміць вас.

Што мне рабіць, калі ў мяне ці ў каханага інфаркт?

Калі вы падазраяце, што ў вас ці ў каго-небудзь з вас побач сардэчны прыступ, трэба дзейнічаць хутка. Спачатку (і самае галоўнае) патэлефануйце па нумары 911. Не спрабуйце везці сябе ці каго-небудзь са сваіх знаёмых у бальніцу. Пакуль хуткая дапамога едзе, пры сардэчным прыступе выканайце наступныя дзеянні:

  1. Жаваць аспірын. Гэта дапаможа разрэдзіць кроў і пачаць разбураць тромб, выклікаючы праблемы.
  2. Адамкну дзверы. Калі вы адны і страціце прытомнасць, фельчары ўсё роўна змогуць лёгка ўвайсці.
  3. Спыніце тое, што робіце, і паспрабуйце расслабіцца. Вам трэба неадкладна зняць лішнюю нагрузку на сэрца, таму сядзьце або ляжце. Калі моцны кашаль ці стук у грудзі дапамагаюць вам адчуваць сябе лепш, зрабіце гэта, але доктар Осбарн адзначае, што гэта сапраўды не мае значэння ў працягу сардэчнага прыступу.

Калі вы не ў сардэчнага прыступу, ўводзіць СЛР калі неабходна.

Частыя пытанні пра сімптомы сэрца

Чым небяспечны пульс?

Як правіла, здаровы пульс складае ад 60 (альбо 50, калі вы сапраўды здаровы) да 100 удараў у хвіліну, таму ўсё, што вышэй або ніжэй гэтых лічбаў, можа быць праблемай. На абодвух канцах спектру вы можаце адчуваць галавакружэнне, прытомнасць, прытомнасць альбо страціць прытомнасць, кажа доктар Осбарн. Калі яна перавышае 100 удараў у хвіліну, менавіта тады ў вас можа ўзнікнуць боль у грудзях і дыхавіца.

У любым выпадку, з высокім ці нізкім узроўнем, звярніцеся да ўрача. Няправільнае сэрцабіцце на гэтых узроўнях можа азначаць праблемы са шчытападобнай залозай, сардэчную недастатковасць, мігаценне перадсэрдзяў альбо любы іншы стан.

Ці могуць сімптомы сардэчнага прыступу доўжыцца некалькі дзён?

Калі мы чуем пра сардэчныя прыступы, гэта, як правіла, узнікае ніадкуль і нечакана. Але некаторыя сардэчныя сімптомы - у залежнасці ад сітуацыі - могуць працягвацца некалькі дзён.

Ва ўсіх розныя, кажа доктар Гулаці. [У] некаторых людзей сімптомы ўзнікаюць раптоўна, і гэта звычайна азначае, што, магчыма, згустак абарваўся альбо штосьці ініцыявала каскад тромба альбо адукацыі тромба. Але ў іншых людзей могуць працягвацца сімптомы стэнакардыі [паніжаны прыток крыві да сэрца], якія з цягам часу проста пагаршаюцца. Гэта можа быць рэакцыяй на стрэсавыя сітуацыі, альбо фізічны і эмацыйны стрэс.

Напрыклад, у вас можа ўзнікнуць цяжар у грудзях падчас хады, але ён знікае, як толькі вы пачынаеце адпачываць. Ці вы можаце адчуваць цяжар у грудзях і дыхавіцу, а таксама адчуваць сябе занадта гарачым і потным пры выкананні практыкаванняў - таму вы спыніцеся.

Звычайна гэта папераджальныя знакі, што нешта адбываецца, кажа доктар Гулаці. Ангіна па-рознаму прадстаўляе розным людзям. У некаторых людзей гэта будзе раптоўна, і яны ніколі раней не адчувалі сімптому, а для іншых людзей, магчыма, здараліся невялікія, але тонкія рэчы, якія паступова пагаршаліся.

Іншыя сімптомы, якія могуць доўжыцца некалькі дзён ці нават месяцаў, кажа доктар Осбарн, ўключаюць ацёк, прабуджэнне дыхавіцы па начах, немагчымасць спаць спакойна, дыхавіцу і немагчымасць зрабіць глыбокі ўдых.

Калі мяне павінна турбаваць сэрцабіцце?

Хоць у гэты час яны могуць быць і страшнымі, сэрцабіцце рэдка бывае прадметам турботы. Доктар Гулаці кажа, што некаторыя людзі проста больш усведамляюць сэрцабіцце, чым іншыя, і часцей заўважаюць прапушчаныя ўдары альбо іншае сэрцабіцце. Але і яна, і доктар Осбарн сыходзяцца ў меркаванні, што пара звярнуцца па медыцынскую дапамогу, калі пачашчанае сэрцабіцце ўзнікае разам з непрытомнасцямі, галавакружэннем, болем або дыхавіцай.

Якія распаўсюджаныя лекі для сэрца?

Калі вам патрэбныя лекі ад сэрца, для вашага кардыёлага можна выбраць сотні варыянтаў. Гэта найбольш распаўсюджаны катэгорыі лекаў (і як яны працуюць).

  • Разрэджвальнікі крыві : Спыніць згусальнасць крыві
  • Антиагреганты (уключаючы аспірын): Спыніце зліпанне трамбацытаў у крыві і ўтварэнне згусткаў
  • Інгібітары ангиотензинпревращающего фермента (АПФ): Пашырце крывяносныя пасудзіны і дапаможаце крывацёку лягчэй і знізіце ціск
  • Блокаторы рэцэптараў да ангиотензина II (БРА): Спыніць павышэнне артэрыяльнага ціску
  • Інгібітары ангіотэнзін-рэцэптараў непрылісіну (ARNI): Расшчапляюць прыродныя рэчывы, якія могуць перакрыць артэрыі
  • Бэта-блокаторы: Зрабіце, каб сэрца білася павольней і мацней
  • Блокаторы кальцыевых каналаў: Спыніць паступленне кальцыя ў сэрца і сасуды і паменшыць артэрыяльны ціск
  • Лекі ад халестэрыну: Зніжае высокі ўзровень халестэрыну
  • Дыгіталіс: Зрабіце скарачэння сэрца мацней
  • Мочегонные прэпараты: Вывесці лішнюю вадкасць з арганізма
  • Судзінапашыральныя прэпараты: Паслабце крывяносныя пасудзіны і прывядзе да сэрца больш крыві і кіслароду, а таксама можа знізіць крывяны ціск

Уключыце змены здаровага ладу жыцця для павышэння эфектыўнасці лекаў для сэрца. А дрэннае харчаванне і адсутнасць фізічнай актыўнасці можа павялічыць рызыку сардэчных захворванняў.

У той час як многія праблемы з сэрцам не маюць выразных папераджальных прыкмет, часта даступна лячэнне. Калі вы заўважылі адзін з гэтых незвычайных прыкмет, можа ўзнікнуць праблема з вашым білетам, не марудзьце. Звярніцеся да ўрача і даведайцеся, што вы можаце зрабіць для яго лячэння.