Ці могуць бэта-адреноблокаторы дапамагчы пры трывозе?

Інфармацыя пра лекі

У сакавіку 2020 года я прыйшоў на прыём да ўрача першаснай медыцынскай дапамогі. Я растлумачыў ёй, што, нягледзячы на ​​тое, што я быў на Lexapro, селектыўным інгібітары зваротнага захопу серотоніна (СІЗЗС), ад трывогі і дэпрэсіі я часам па-ранейшаму адчуваў сябе здзіўленым. Да 17:00. кожны дзень, калі дзеці былі дома, галодныя і жадалі ўвагі, я адчувала ў грудзях паніку. Я б пацеў і часам кружыў галаву. Часам я нападаю на сваіх дзяцей, альбо мне трэба зрабіць перапынак дзе-небудзь у цішыні, далей ад іншых. У мінулы дзень падзякі я рыхтаваўся і гатаваў два дні, толькі каб правесці большую частку ежы ў сваёй спальні. Я сказаў свайму ўрачу, што хачу мець магчымасць спраўляцца з непазбежнымі стрэсавымі фактарамі ў маім жыцці, не адчуваючы, як тону.

Мой лекар сказаў мне, што я рэагую на палёт, і мае фізічныя сімптомы сведчаць аб прыступах трывогі. Яна прызначыла мне прапраналал, а бэта-блокатар , для трывогі. Гэты тып лекаў звычайна выкарыстоўваецца для кантролю крывянага ціску і сардэчных захворванняў. У мяне ў анамнезе не было высокага крывянага ціску ці сардэчных праблем, але яна сказала мне, што прыём невялікай дозы гэтага Rx - гэта добры спосаб справіцца з часам трывогай. Як чалавек, які ўвогуле даволі адчувальны да лекаў, я не хацеў прымаць нешта больш моцнае альбо, магчыма, прывыканне. Я вырашыў паспрабаваць.

Я вельмі рада, што зрабіла! Пандэмія закрыла школы (і ўсё астатняе) праз тыдзень пасля майго прызначэння. Я апынуўся дома кругласутачна разам з дзецьмі і адчуваў, што канец свету ўжо не за гарамі. Я быў вельмі ўдзячны прапраналалу за трывогу ў тыя першыя месяцы пандэміі і зараз, амаль год пазней, усё яшчэ ў бяспецы дома.

ЗВЯЗАНЫЯ: Прыступ трывогі супраць прыступу панікі

Ці эфектыўныя бэта-адреноблокаторы пры трывозе?

Бэта-адреноблокаторы не ствараліся з мэтай зніжэння трывожнасці.Часта прызначаюць бэта-адреноблокаторы па-за меткай для трывогі, тлумачыць Спенсер Крол, доктар медыцынскіх навук , Кандыдат навук у фармакалогіі,дырэктар Паўночна-Усходняй ліпіднай асацыяцыі.[Па-за межамі маркіроўкі] азначае, што яны не ўхвалены FDA ЗША для лячэння трывогі.

Нягледзячы на ​​тое, што яны не вырабляюцца спецыяльна як лекі супраць трывогі, бэта-адреноблокаторы могуць дапамагчы стварыць адчуванне спакою, калі вы іх прымаеце. Бэта-адреноблокаторы могуць паменшыць частату сардэчных скарачэнняў, псіхіятр з Х'юстана Джарэд Хітман , Доктар медыцынскіх навук, тлумачыць. Пры непакоі наш пульс павышаецца. Гэта ўзвышэнне дае мозгу зваротную сувязь з тым, што наша цела адпаведным чынам панікае. Гэта ўзмацняе трывогу. Калі вы тармозіце здольнасць паскорыць частату сардэчных скарачэнняў так хутка, ваша сэрца можа даць зваротную сувязь мозгу пра тое, што ён не панікуе, асабліва не так моцна, як можна было чакаць. Калі наша сэрца і цела спакойныя, гэта забяспечвае мозгу заспакаяльную зваротную сувязь. Гэта памяншае трывожнасць.

Шэлдан Заблаў, доктар медыцынскіх навук , сертыфікаваны псіхіятр, называе гэты працэс адмоўнай пятлёй зваротнай сувязі. Ён прызначае бэта-адреноблокаторы пры трывозе, бо яны парушаюць гэты цыкл, абмяжоўваючы здольнасць арганізма выяўляць фізічныя сімптомы. Вырашэнне фізічнай рэакцыі арганізма на стрэс дапамагае мозгу трывожнага чалавека адчуваць сябе больш спакойным і кантраляваным.

Гэта можа істотна змяніць якасць жыцця, калі трывога ўплывае на вас штодня. Некаторыя сімптомы трывогі адчуваюць сябе настолькі сур'ёзна і засмучаюць, што людзі, якія адчуваюць іх, накіроўваюцца ў бліжэйшую бальніцу. Ёсць мноства сімптомаў, якія прыводзяць пацыентаў да ўрача альбо ў траўмапункт, якія, як азначае, выклікаюць трывогу, кажа доктар Крол. Гэтыя фізічныя сімптомы трывогі ўключаюць:

• Сэрцабіцце сэрца
• Потаадлучэнне
• Сверб
• Скурныя прарывы
• Высокі крывяны ціск
• Сухасць у роце
• Цяжкасці з глытаннем
• Страўнікава-кішачныя праблемы, такія як засмучэнне страўніка ці боль

Як высвятляецца, зніжэнне трывожнасці пасля прыёму бэта-адреноблокаторов на самай справе з'яўляецца пабочным эфектам прэпарата. Такім чынам, нягледзячы на ​​тое, што маё крывяны ціск знаходзіцца ў дыяпазоне, які патрабуе лекаў, калі я не адчуваю трывогі, мой разумны РПС зрабіў тое, што кажа доктар Крол, часта карысна як клініцыст, які заключаецца ў выкарыстанні гэтых пабочных эфектаў як часткі лячэнне, характэрнае для кожнага пацыента. Я перажываў, што бензадыазепін (напрыклад, Ксанакс) ад трывогі можа прымусіць мяне адчуваць сябе занадта спакойна, каб клапаціцца пра сваіх дзяцей. Такім чынам, замест гэтага мой PCP пайшоў з бэта-блокатарам.

Як доўга бэта-адреноблокаторы захоўваюць трывогу?

Афіцыйна палова жыцця прапраналала складае ад трох да шасці гадзін, але з пункту гледжання як вы сябе адчуваеце, ідзіце наперад і сплануйце пару гадзін дапамогі. Бэта-адреноблокаторы звычайна прызначаюцца ў форме таблетак для прыёму ўнутр. Лекі дзейнічае адносна хутка, дасягаючы пікавага ўзроўню за адну гадзіну. Патрапіўшы ў вашу сістэму, заспакаяльнае ўздзеянне нізкай дозы бэта-адреноблокаторов працягваецца некалькі гадзін.

Стандартная доза бэта-адреноблокаторов вар'іруецца ў залежнасці ад вашых сімптомаў, дыягназу і іншых захворванняў. У якасці адзінай трывожнасці медыцынскія работнікі звычайна пачынаюць уводзіць пропраналал з нізкай дозы, павольна павялічваючы яго пры неабходнасці. Існуе таксама версія прапраналала з падоўжаным рэлізам, але для турботы звычайна выкарыстоўваецца версія без падаўжэння.

Як бэта-адреноблокаторы прымушаюць вас адчуваць сябе?

Бэта-адреноблокаторы могуць дапамагчы людзям, якія адчуваюць трывогу, адчуваць сябе больш спакойна і больш кантраляваць свае эмоцыі, не прымушаючы іх адчуваць сябе пад уздзеяннем. Мэта лячэння трывогі заключаецца ў тым, каб вы змаглі пражыць сваё жыццё без сімптомаў, якія стаяць на вашым шляху. Бэта-адреноблокаторы могуць знізіць рэакцыю арганізма на адрэналін на звычайныя стрэсавыя фактары, таму вы можаце засяродзіцца на іншых рэчах.

У адрозненне ад СІОЗС, якія доўга кіруюць трывогай і дэпрэсіяй і пачынаюць працаваць некалькі тыдняў, бэта-адреноблокаторы эфектыўныя пры першым выкарыстанні і могуць выкарыстоўвацца з перапынкамі без пабочных эфектаў. Яны палягчаюць кароткачасовыя сімптомы трывогі, але не вылечваюць трывогу. Калі вы адчуваеце сімптомы трывогі кругласутачна, магчыма, вам спатрэбяцца іншыя лекі альбо выкарыстанне бэта-адреноблокатора ў якасці дадатку да іншага рэцэпту.

Бэта-адреноблокаторы могуць быць эфектыўным сродкам для лячэння спалоху перад падзеямі альбо публічных выступаў - і для трывогі падчас сну. Гістарычна склалася так, што іх часта давалі людзям за 'трывогу перад выкананнем' перад публічнымі выступамі і акцёрскімі дзеяннямі, кажа доктар Крол. Проста паспрабуйце спачатку паспрабаваць дома, каб убачыць, як лекі ўплывае на вас, перш чым выкарыстоўваць яго для стрэсавага мерапрыемства.Яны могуць быць эфектыўнымі пры сацыяльнай трывожнасці, калі прымаць іх перад вечарынамі ці спатканнямі - бяспечны варыянт пры ўзнікненні трывогі.

Доктар Заблаў кажа, што бэта-адреноблокатор можна выкарыстоўваць замест альбо разам са сродкамі сну, каб паменшыць трывожнасць перад сном. Калі клопаты пра мінулы дзень альбо заклапочанасць наступным днём павялічваюць частату сардэчных скарачэнняў, перашкаджаючы натуральнаму пераходу ў сон, гэты бэта-блокатар прадухіляе гэтыя перашкоды.

Пабочныя эфекты бэта-адреноблокаторов

Падобна, у бэта-адреноблокаторов няма праблем і праблем у людзей, схільных COVID-19, кажа доктар Крол. Калі вы турбуецеся, што бэта-адреноблокатор можа паўплываць на рызыку ўзнікнення каранавірусу, перад пачаткам прыёму лекаў звярніцеся да лекара. Гэты тып лекаў можа выклікаць іншыя неспрыяльныя з'явы.

Агульныя пабочныя эфекты

Як і ва ўсіх лекаў, ёсць патэнцыял пабочныя эфекты :

• Галавакружэнне
• Галавакружэнне
• Стомленасць
• Зніжэнне сэксуальнага цягі
• Млоснасць
• Боль у страўніку
• Дыярэя
• Завала

Сур'ёзныя пабочныя эфекты

Радзей, але часам узнікаюць сур'ёзныя пабочныя эфекты:

• Галюцынацыі
• Халодныя рукі ці ногі
• Цягліцавая слабасць
• Цягліцавыя курчы
• Дыхавіца
• Страта памяці
• Затрымка вадкасці
• Змяняецца ўзровень цукру ў крыві
• Бессань і кашмары
• Алергічная рэакцыя
• Ваніты
• Хісткасць
• Павелічэнне вагі
• Сып на скуры
• Змены настрою

Неадкладна звярніцеся па медыцынскую дапамогу, калі вы выявіце прыкметы алергічнай рэакцыі, якія ўключаюць: праблемы з дыханнем, хрыпы, ацёк рук ці твару і / або скурную сып.

У адрозненне традыцыйныя лекі ад трывогі , бэта-адреноблокаторы не выклікаюць прывыкання. Пропраналал і падобныя прэпараты не выклікаюць наркатычнай залежнасці (альбо сімптомаў адмены пры спыненні прыёму), і іх можна бяспечна прымаць часам на працягу доўгага перыяду часу.

Прапраналал ідэальна падыходзіць шмат у чым, таму што ў адрозненне ад бензадыазепінаў, якія часта выкарыстоўваюцца для лячэння трывожнасці, яго можна прымаць без асцярогі за рулём, выкарыстоўваць з абязбольвальнымі прэпаратамі альбо разам з алкаголем, кажа доктар Заблаў. Я паспяхова прызначыў яго для памяншэння доз неабходных бензадыазепінаў, антыдэпрэсантаў і нейралептыкаў.

Мяне прыцягнуў гэты станоўчы эфект наркотыку як бацькі, якому часта даводзіцца знаходзіцца нават сярод ночы. Я магу прымаць прапраналал і не адчуваю сябе дастаткова цвярозым, каб кіраваць аўтамабілем альбо мець зносіны са сваімі дзецьмі, чаго не магу сказаць пра іншыя лекі, такія як бензадыазепіны, напрыклад, Ксанакс.

Паколькі бэта-адреноблокатор даволі хутка дзейнічае, але і не пагаршае карыстальнікаў у значнай ступені, доктар Заблаў кажа, што карысна для людзей з трывожным засмучэннем проста насіць у кішэні магчымасць нечаканага эпізоду трывогі - проста ведаючы гэта Ці ёсць гэта можа паменшыць з'яўленне сімптомаў трывогі.

Я захоўваю лекі ў сваёй спальні ноччу, калі я не магу запаволіць занятасць. Я таксама захоўваю на кухні бутэльку, калі дзённыя клопаты перашкаджаюць мне быць лепшым. Яны мне не патрэбныя кожны дзень, але я рады, што яны даступныя, калі яны мне спатрэбяцца.

Які бэта-адреноблокатор лепш за ўсё дапамагае перажываць?

Медыцынскія работнікі звычайна прызначаюць альбо прапраналал, альбо атэналол для лячэння павышанай трывожнасці.Спытайцеся ў лекара, якія лекі вам больш падыдуць, і абавязкова дайце поўную гісторыю здароўя.Вось асноўныя адрозненні паміж імі:

Пропраналал супраць атэналолу пры трывозе
Гандлёвая марка	Індэральны Л.А. , Inderal XL , InnoPran XL	Тэнармін
Агульная назва	Прапраналал	Атэналол
Стандартная дазоўка пры трывозе	Дазоўкі вар'іруюцца ў залежнасці ад стану і могуць вагацца ад 10 мг да 80 мг. Толькі для трывогі звычайна прызначаюць меншую дозу.	25-100 мг
Агульныя пабочныя эфекты	Галавакружэнне, галавакружэнне, праблемы з ЖКТ	Халодныя рукі і ногі, стомленасць, слабасць
Даведайся больш	Даведайся больш	Даведайся больш
Эканомія SingleCare	Атрымаць купон	Атрымаць купон

Калі бэта-блокаторы не падыходзяць для вас

Калі ў вас ёсць хранічная, некантралюемая трывога, вам можа спатрэбіцца больш рэгулярнае лячэнне, чым выпадковыя бэта-адреноблокаторы, такія як штодзённыя лекі. Некаторыя людзі, такія як я, у дадатак да SSRI выкарыстоўваюць бэта-блокаторы. Доктар Крол кажа:У цэлым бэта-адреноблокаторы добра пераносяцца, а сімптаматычнае ўзаемадзеянне з лекамі параўнальна рэдка.

Бэта-адреноблокаторы могуць быць не правільным выбарам для вас, калі ў вас ёсць якія-небудзь з наступных характарыстык:

• Астма: Бэта-адреноблокаторы могуць перашкаджаць астме, кажа доктар Хітман. Яны таксама могуць выклікаць праблемы, калі ў вас ёсць гіперрэактыўныя дыхальныя шляхі, таму што бэта-рэцэптары могуць пагоршыць праблемы з дыханнем.
• Асноўныя захворванні, якія патрабуюць лекаў: Бэта-адреноблокаторы могуць узаемадзейнічаць з вялікай колькасцю звычайна прызначаных лекаў, кажа доктар Крол. Сюды ўваходзяць некаторыя антыгіпертэнзіўныя і антыангінальныя прэпараты, антыарытмічныя прэпараты, супрацьзапаленчыя прэпараты, псіхатропныя прэпараты, протівоязвенные прэпараты, анестэтыкі, паніжальнікі халестэрыну, варфарын, лекі ад дыябету і некаторыя лекі ад туберкулёзу. Раскажыце ўрачу пра ўсе лекі, якія вы прымаеце, каб ён мог пазбегнуць узаемадзеяння з лекамі.
• Мужчынскі ўзрост: Бэта-адреноблокаторы могуць быць больш эфектыўнымі ў больш маладых пацыентаў з гіпертаніяй, чым у пажылых пацыентаў, і могуць выкарыстоўвацца для лячэння гіпертаніі ў жанчын рэпрадуктыўнага ўзросту, тлумачыць доктар Крол. Тут ён гаворыць пра яго як пра прэпарат ад гіпертаніі з дадатковай перавагай для зняцця трывогі. Бэта-блокаторынельга выкарыстоўваць падчас цяжарнасці, калі толькі карысць не перавышае рызыку. Таму парайцеся са сваім лекарам, калі вы цяжарныя ці плануеце зацяжарыць.

Ні адзін прэпарат не ідэальны, і ні адзін чалавек не аднолькавы. Для мяне, як і для многіх іншых, як я, бэта-блокатар быў эмацыянальным выратавальнікам у вельмі цяжкі час у гісторыі. Станоўчы эфект ад таго, што я мог прахалоджвацца дома з дзецьмі, у беспрэцэдэнтны час і перад асабістымі стрэсамі, быў бясцэнны. Я вельмі ўдзячны, што мой PCP падумаў прызначыць мне бэта-блокатар. Вы не можаце кіраваць жыццём, і часам гэта можа выклікаць стрэс - альбо ад буйной сусветнай падзеі, альбо проста ад паўсядзённых дробязяў працы і сям'і. Бэта-адреноблокаторы могуць дапамагчы навучыць ваша цела, што, нават калі жыццё занадта захапляльнае, вы можаце з гэтым сутыкнуцца, справіцца і нават квітнець.