У вашага дзіцяці быў дыягнаставаны дыябет 1 тыпу. Што далей?

Ахова здароўя

Даведацца, што ў вашага дзіцяці цукровы дыябет 1 тыпу, змянілася гульня. Гэта ўсё роўна, што трапіць у незнаёмую краіну, дзе трэба вывучыць новую мову і рэжым дня. Хоць некаторыя рэчы могуць здацца вам знаёмымі, напрыклад, ежа і фізічныя практыкаванні, некаторыя элементы зусім новыя, напрыклад, прыём інсуліну і тэставанне ўзроўню глюкозы ў крыві. Арыентацыя на дыябет у дзіцячым узросце і забеспячэнне эфектыўнай працы патрабуюць зусім новага мыслення і паводзін.

Гэта можа быць страшным і пераважным - для вас і для вашага дзіцяці.

Як дыябет 1 тыпу ўплывае на арганізм вашага дзіцяці?

Дыябет 1 тыпу (T1D), які часам называюць юнацкім дыябетам, здараецца, калі арганізм вашага дзіцяці перастае выпрацоўваць інсулін, гармон, які дапамагае ператвараць глюкозу (цукар) з ежы ў энергію. Без гэтага арганізм не можа натуральным чынам рэгуляваць узровень цукру ў крыві. Такім чынам, ваша дзіця павінна атрымліваць інсулін з вонкавай крыніцы - уводзіць яго шпрыцом альбо ўводзіць у арганізм прыборам, які называецца інсулінавай помпай. У адваротным выпадку ўзровень цукру ў крыві можа ўзляцець занадта высока, што можа прывесці да шэрагу доўгатэрміновых праблем са здароўем, ад слепаты да пашкоджання органаў і канечнасцяў, калі іх не лячыць.

Каб пераканацца, што ўзровень цукру ў крыві застаецца ў здаровым дыяпазоне, калі ваш дзіця есць, вам трэба ўзяць кроплю крыві з палачкі пальца і выкарыстаць прыбор, які называецца глюкометр, каб праверыць яго. Кожны вынік вызначае, колькі грам вугляводаў можа з'есці ваша дзіця, дозу інсуліну або колькасць фізічных нагрузак, неабходных вашаму дзіцяці. Высокі ўзровень цукру ў крыві - не адзіная праблема. Нізкі ўзровень цукру ў крыві можа выклікаць праблемы, калі ў дзіцяці занадта шмат інсуліну і недастаткова ежы ў арганізме. Гэта шмат, чым кіраваць.

Як вы можаце дапамагчы дзіцяці з дыябетам?

Мы пацікавіліся ў некалькіх бацькоў і спецыялістаў па дыябеце, якія парады яны дадуць тым, хто займаецца новым дыягназам T1D дзіцяці. Вось іх парады.

1. Вывучыце асновы.

Кіраванне дыябетам прадугледжвае збалансаванне прыёму ежы, фізічных практыкаванняў, лекаў і тэставання, а затым рэагаванне на змену ўзроўню глюкозы ў крыві. Лячэння дыябету ў дзяцей няма, але ёсць вельмі эфектыўныя метады лячэння. Разуменне таго, як працуе кожны фактар ​​у арганізме, мае вырашальнае значэнне для кіравання доглядам дзіцяці.

Адукацыя для ўсёй сям'і вельмі важная, кажа Джэніфер МакКруддэн, APRN, FNP-C, CDE, сямейная медсястра, сертыфікаваны спецыяліст па адукацыі дыябету. Навучанне, чытанне артыкулаў пра дыябет на вэб-сайтах JDRP або ADA, пошук груп падтрымкі, наведванне канферэнцый вельмі карысна.

Амерыканская дыябетычная асацыяцыя (ADA) прапануе кіраўніцтва па догляду за дыябетам 1 тыпу у якасці бясплатнай загрузкі, якая дапаможа растлумачыць усё гэта. Пагаворыце са службай аховы здароўя вашага дзіцяці і задайце кожнае пытанне, якое вам прыйдзе ў галаву - яны там дапамогуць вам адаптавацца да дыягназу вашага дзіцяці.

2. Вазьміце рэчы па адным дні.

Хоць вы можаце зразумець, як цукровы дыябет працуе на інтэлектуальным узроўні, але рэальнасць такая, што часам могуць здарыцца рэчы, якія адчуваюцца па-за вашым кантролем. Гэта можа быць вельмі стрэсавым і страшным часам для дзіцяці, але і для бацькоў, кажа МакКруддэн. Спачатку іголкі могуць быць хваравітымі альбо выклікаюць непакой. Ці, магчыма, ваша дзіця саромеецца сутыкнуцца з гэтым захворваннем перад іншымі дзецьмі альбо адчувае сябе цяжарам.

Кіраванне дыябетам - гэта балансаванне, кажа Ліза Голдсміт з горада Націк, штат Масачусэтс, дачцэ якой быў пастаўлены дыягназ у 7. Вы можаце рабіць усё правільна і пры гэтым атрымліваць высокі ці нізкі ўзровень цукру ў крыві. Гэта не дакладная навука, і вы ніколі не дасягнеце дасканаласці. Але вы зразумееце руціну і выпрацуеце новую норму. Чым больш вы ўсе прыстасуецеся да стану, тым больш у вас будзе добрых дзён.

3. Спытаеце тэхніку.

Для лячэння дыябету для дзяцей патрабуецца мноства інструментаў: шпрыцы, інсулін, глюкометр, тэст-палоскі, спіртавыя мазкі і іншыя прадметы. Шмат хто мяркуе, што ін'екцыі - гэта адзіны спосаб атрымаць інсулін, а тэст-палоскі - адзіны спосаб вымераць глюкозу, аднак універсальнага плана кіравання дыябетам не існуе. Пры ін'екцыях дзецям часта трэба два і больш у дзень. Некаторыя аддаюць перавагу выкарыстоўваць інсуліновую помпа, носную прыладу, якая пастаўляе інсулін цэлы дзень і можа ўводзіць інсулін перад ежай націскам кнопкі, а не з дапамогай ін'екцыі.

Маккрудден кажа, што ў тэхналогіі дыябету так шмат новых дасягненняў. Я б параіў пацыентам сустрэцца з педагогам па дыябеце, які мае веды па ўсім выбары.

Інсулінавая помпа можа палегчыць падтрыманне ўзроўню глюкозы ў крыві на рэкамендаваным узроўні (хоць усё яшчэ патрабуе пільнага кантролю). Існуе таксама носнае прылада для праверкі ўзроўню цукру ў крыві, якое называецца бесперапынным маніторам глюкозы (CGM), якое можа пасылаць узровень глюкозы ў крыві на партатыўную прыладу або смартфон. CGM могуць лепш паказваць тэндэнцыі ўзроўню глюкозы, чым пальцы і глюкометры, але патрабуюць насіць датчык у целе на працягу пэўнага перыяду часу.

Я настойліва раю атрымаць ваша дзіця, калі гэта магчыма для вас і калі ваша дзіця паддаецца гэтаму, мяркуе Сьюзан Котман з Уэйленда, штат Масачусэтс, дачцэ якой быў пастаўлены дыягназ два гады таму. Гэта прынесла істотны душэўны спакой, але і лепшае разуменне таго, як глюкоза крыві маёй дачкі рэагуе на ежу, якую яна есць, і на фізічныя практыкаванні. ... Больш падрабязна бачыць яе ўзровень глюкозы пры дапамозе МГК, у параўнанні з перыядычнай праверкай пальцаў, стала для мяне сапраўдным адкрыццём вачэй і навучыла мяне, што тое, што я думаў, што я разумею пра харчаванне і пра тое, як яно ўплывае на арганізм чалавека, не з'яўляецца рэальнасцю, асабліва у чалавека, чый арганізм не можа выпрацоўваць інсулін.

Але наяўнасць карысных тэхналогій не замяняе мыслення шляхам выбару дыеты, фізічных практыкаванняў і дазавання інсуліну. Самае вялікае памылковае меркаванне, што гэтыя прылады зробяць усё для пацыента, кажа МакКруддэн. Пацыент усё яшчэ павінен быць кемлівым у вывучэнні спосабу вырашэння праблемы. Хоць прылада падтрымлівае, пацыенту трэба рабіць выбар і актыўна ўдзельнічаць у яго ўласным сыходзе, кажа яна.

4. Знайдзіце падтрымку.

Размова з іншымі, хто яго атрымлівае, можа даць вам упэўненасць і разуменне вашага новага штодзённага дня. Гэта можа падацца надзвычайным, але вы не самотныя. 18 400 дзецям і падлеткам пастаўлены дыягназ цукровы дыябет 1 тыпу кожны год. Знайдзіце чалавека з рэальнага жыцця, які падтрымае вас, і не рабіце гэтага ў адзіночку, сказала Мойра Макарці, аўтар Кіраўніцтва бацькоў па дзецях з юнацкім дыябетам . Яе дачцэ Ларэн паставілі дыягназ 22 гады таму ва ўзросце 6 гадоў.

Знайдзіце іншага бацьку альбо дарослага з тыпам 1, раіць яна. Іх заўсёды ёсць. Вы можаце патэлефанаваць у мясцовы аддзел Фонду даследаванняў юнацкага дыябету (JDRF) альбо ў АДА, альбо спытаць у эндакрынолага, ці ёсць грамадскія групы, дзе можна знайсці іншых, з кім можна пагаварыць. Макарці прызнае, што існуе мноства груп падтрымкі ў Інтэрнэце, але перасцерагае не выкарыстоўваць іх выключна. У Інтэрнэце можа быць шмат страху, і гэта не заўсёды грунтуецца на фактах, кажа яна. Сувязь з людзьмі, якія прайшлі дыягностыку 1-га тыпу, можа дапамагчы вашай сям'і адаптавацца.

5. Трымайце мары.

Не дазваляйце дыябету змяняць тое, пра што вы заўсёды думалі, што можа дасягнуць ваша дзіця. Пасля таго, як дачцэ быў пастаўлены дыягназ у 7 гадоў, Голдсміт пачула некалькі мудрагелістых парад: усе надзеі і мары, якія ў мяне былі ўчора для Мэдлін, па-ранейшаму могуць заставацца ўсімі надзеямі і марамі, якія я маю пра яе сёння, сказала яна. Я вельмі стараюся, каб Мадэлін не адчувала сябе ахвярай гэтай хваробы. Калі ёсць від спорту, які ёй падабаецца, яна можа займацца. Яна хацела пайсці ў начны лагер, і мы прыдумалі спосаб адправіць яе і забяспечыць ёй бяспеку. Спатрэбіцца больш папярэдняга планавання і кулуарнага кіравання, але я паабяцаў сабе, што знайду спосаб дапамагчы ёй зрабіць усё, што яна хоча.