Плануеце паездку? Падрыхтуйцеся з гэтымі парадамі, каб ХОБЛ не стрымала вас

Ахова здароўя

Калі ў вас ХОБЛ ці вы ведаеце кагосьці, хто ведае, вы ведаеце, што падтрымка кіслароду, верагодна, патрэбна хаця б для паўсядзённых заняткаў. А гэта азначае, што партатыўны блок - гэта не зусім ідэальны прыяцель для падарожжаў. Але гэта не азначае, што гэта павінна стрымліваць вас ад паездак з ХОБЛ.

Хранічная абструктыўная хвароба лёгкіх (ХОБЛ) фактычна ахоплівае мноства іншых захворванняў лёгкіх гэтай жа катэгорыі, уключаючы эмфізэму, астму і хранічны бранхіт. Яго адметным сімптомам з'яўляецца немагчымасць дыхаць разам з частым кашлем, хрыпамі і болем у грудзях.

Паездкі вельмі магчымыя для людзей з ХОБЛ на розных этапах, кажа Біл Кларк, старэйшы дырэктар па ўдзеле ў грамадстве ў Фонд ХОБЛ . Гэта не асабліва добра для людзей, якія поўнасцю спажываюць кісларод, але для ўсіх астатніх гэта магчыма. Вам проста трэба планаваць і планаваць на перспектыву.

Вось як падарожнічаць з ХОБЛ на асноўных відах транспарту.

Планы

Палёт у якасці хворага на ХОБЛ складаны, але напэўна выканальны. Кожны этап вашага падарожжа будзе мець розныя патрабаванні.

Перад палётам

Першы крок для палёту з ХОБЛ - звязацца з авіякампаніяй для атрымання неабходнай формы. Гэта дакументацыя павінна быць падпісана лекарам і запоўнена да паездкі, таму пакіньце для гэтага дастаткова часу. Вам трэба будзе падрабязна прапісаць расход літра, калі вам патрэбен кісларод для паездкі (падчас узлёту і пасадкі альбо на працягу ўсяго палёта), і які блок вы плануеце выкарыстоўваць. Вам таксама трэба пераканацца, што ў вас дастаткова батарэі для палёту.

Трэба мець 150% ёмістасці батарэі, кажа Кларк. Гэта азначае дастаткова для вашай паездкі, плюс 50% больш, каб улічыць затрымкі.

У аэрапорце

Нават калі вы не правяраеце багаж, вам трэба будзе наведаць стойку рэгістрацыі, перш чым прайсці ахову. Яны запатрабуюць ад вас пацвердзіць тып канцэнтратара кіслароду (машына, якая пастаўляе кісларод) і пераканацца, што ў вас дастаткова батарэі для паездкі.

У мэтах бяспекі будзьце гатовыя праверыць канцэнтратар на наяўнасць рэшткаў бомбы. Калі вы не можаце зняць кісларод досыць доўга, каб прайсці бяспеку, вы атрымаеце спецыяльны праверку і праверку, таму перад палётам не забудзьцеся дабрацца да аэрапорта.

І памятайце, што заўсёды трэба прасіць дапамогі на калясках. Вы хутчэй прабярэцеся праз бяспеку і не будзеце стамляцца спрабаваць дабрацца да брамы, а гэта азначае, што вам давядзецца падключыць кісларод. Папытаеце яго таксама ў месцы прызначэння, каб даставіць вас да наступнай брамы альбо ўзяць багаж.

ЗВЯЗАНЫЯ : 5 саветаў для падарожжаў з лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце

Пасадка, палёт і пасадка

Паведаміце экіпажу, што вам патрэбен дадатковы час, каб вы змаглі сесці на раннім этапе, выкарыстоўваеце вы кісларод ці не, кажа Кларк. Такім чынам, вы не будзеце змагацца, апынуўшыся ў натоўпе альбо чакаючы ўладкавання на сваім месцы.

У самалёце звычайна патрабуецца сядзенне ў акна для кіслароднай трубкі (пераканайцеся, што вы тэлефанавалі наперад, каб авіякампанія ведала, што вам гэта трэба).

Кіслародныя шнуры і трубкі становяцца небяспечнымі, калі вам прыйдзецца эвакуяваць самалёт, тлумачыць Кларк. Калі б вы сядзелі ў праходзе, іншыя людзі спатыкнуліся б пра ваш шланг, спрабуючы выбрацца.

Сачыце за насычэннем кіслароду ў вашых эрытрацытах на працягу ўсяго палёту. Зрабіць гэта можна з дапамогай пульсоксіметра, партатыўнай прылады, якая мацуецца да пальца. Высокая вышыня можа азначаць, што вашаму арганізму трэба больш працаваць, каб узяць аднолькавую колькасць кіслароду. Салон, які знаходзіцца пад ціскам у самалёце, можа абцяжарыць дыханне - значыць, вам можа спатрэбіцца павялічыць паток кіслароду.

Магчыма, вы паспрабуеце як мага больш абмежаваць спажыванне вадкасці ў самалёце, бо, як адзначае Кларк, хадзіць у туалет на самалёце, калі вы знаходзіцеся на кіслародзе, - гэта пекла на колах.

Цягнікі

Як мяркуецца, праезд цягніком з ХОБЛ - гэта самы просты спосаб дабрацца з пункта А ў пункт В. Важна патэлефанаваць чыгуначнай кампаніі, каб даведацца, ці ёсць у іх пэўныя правілы па кіслародзе, і, магчыма, вы хочаце праверыць, ці ёсць у цягніку гандлёвыя кропкі для працы вашага канцэнтратар кіслароду на зараднай прыладзе, але ў адваротным выпадку вам трэба ісці. Атрымлівайце асалоду ад рэек!

Лодкі

Круізныя лодкі і караблі могуць быць складанымі для пацыентаў з ХОБЛ, нягледзячы на ​​тое, што марское паветра можа палепшыць вашы сімптомы. У залежнасці ад стадыі ХОБЛ, вам патрэбен не толькі пераносны кіслародны апарат для прагулкі вакол карабля, але і хатні блок для начнога сну. Перш чым адпраўляцца, кажа Кларк, звяжыцеся з круізнай кампаніяй, каб даведацца, ці зможаш ты падключыць кісларод, ці ёсць дапамога, каб даставіць кісларод на борт судна і ў твой пакой, і калі на караблі ёсць надзвычайныя запасы кіслароднае абсталяванне выходзіць з ладу.

Калі вы пацыент з вялікім патокам, круізы, магчыма, не лепшыя для вас.

У цяперашні час з партатыўнымі канцэнтратарамі большасць з іх пастаўляецца на тры літры бесперапынна, сказаў Кларк. Калі вы вышэй за гэты ўзровень, гэта сапраўды небяспечна. Вы на самой справе не маглі абысці лодку альбо пакінуць свой пакой. Вам прыйдзецца прывязаць да хатняга апарата альбо насіць з сабой вялікі пераносны рэзервуар, але большасць круізных самалётаў не дазваляюць сціснутыя бакі з кіслародам з-за рызыкі бомбы.

Заставацца здаровым

Калі вы пацыент, які падарожнічае з ХОБЛ, найбольшая рызыка заключаецца не ў тым, як вы падарожнічаеце і куды едзеце - гэта людзі, з якімі вы падарожнічаеце. Пераканайцеся, што вы прымаеце меры засцярогі трымацца далей ад мікробаў якія могуць затрымлівацца ў паветра, які круціцца, на паверхнях альбо кашляць побач, асабліва ў самалётах. Будучы ў курсе прышчэпак супраць грыпу і пнеўманіі, ваша цела можа быць абаронена ад рэспіраторных захворванняў.

Пажадана насіць маску, знаходзячыся ў самалёце і ў тэрмінале, кажа Кларк. Вы павінны працерці сядзенне і паддон нейкім тыпам ачышчальнай пракладкі. Яны вельмі зародкавыя.

Па-за залежнасці ад тыпу паездкі, Кларк кажа, што самае галоўнае, што вы можаце зрабіць перад паездкай, - гэта загадзя спланаваць патрэбы ў кіслародзе і пракансультавацца з урачом, каб пераканацца, што гэта бяспечна.