Галоўная >> Ахова Здароўя >> 16 хатніх сродкаў ад грыбка пазногцяў на нагах

16 хатніх сродкаў ад грыбка пазногцяў на нагах

16 хатніх сродкаў ад грыбка пазногцяў на нагахАхова здароўя

Фактары рызыкі | Дыягностыка | Хатнія сродкі | Лекі без рэцэпту | Лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце | Калі звярнуцца да ўрача

Грыбок пазногцяў на нагах, таксама вядомы як онихомикоз або грыбок, з'яўляецца распаўсюджаным захворваннем пазногцяў, якое дзівіць мільёны людзей у Злучаных Штатах. Грыбковыя інфекцыі пазногцяў могуць развівацца на пазногцях ад розных арганізмаў, такіх як цвіль, дрожджы і грыбкі. Звычайна гэта адбываецца пасля кантакту гэтых арганізмаў з трэснутым пазногцем альбо скурай, якая атачае пазногаць, бо адтуліна забяспечвае ўваходныя парталы для гэтых арганізмаў.



Фактары рызыкі

Калі ногі пацеюць альбо застаюцца вільготнымі альбо вільготнымі, павялічваецца магчымасць развіцця грыбка на пазногцях ног. Частае ўздзеянне цёплай вільготнай асяроддзя, напрыклад, басейнаў, гардэробных альбо нават пражывання ў вільготным клімаце, прыводзіць да таго, што вы рызыкуеце заразіцца гэтымі тыпамі інфекцый. Менавіта таму гэтыя інфекцыі, здаецца, больш распаўсюджаныя ў летнія месяцы.



Як вядома, мужчыны развіваюць гэтыя віды інфекцый больш, чым жанчыны, а таксама людзі з аслабленым імунітэтам - людзі з дыябетам, дрэнным кровазваротам і пажылыя людзі. Людзі, якія часта наведваюць салоны пазногцяў, таксама могуць рызыкаваць развіццём і распаўсюджваннем грыбковых інфекцый на ногі. Сведчаннем заражэння пазногцяў на нагах з'яўляецца змяненне колеру пазногцяў, якое можа быць белым, жоўтым, карычневым ці нават чорным. Пазногаць можа патаўшчацца, што абцяжарвае сыход за пазногцем самастойна. Могуць узнікнуць пах, ломкасць і нават поўнае аддзяленне пазногця ад ногцевага ложа.

Дыягностыка

Для таго, каб пацвердзіць грыбок пазногцяў на нагах, ваш лекар спачатку ацэніць вашы ногі. Яны таксама могуць вырашыць правесці пасеў, дзе ўзоры пазногця ці скуры могуць быць адабраны для далейшай ацэнкі ў лабараторыі. Паколькі існуюць і іншыя прычыны змены пазногцяў (псарыяз, мікратраўмы, дрэннае харчаванне, афарбоўванне лакам), гэта важны крок у выбары найбольш прыдатнага метаду лячэння.



16 хатніх сродкаў ад грыбка пазногцяў на нагах

Разнастайнасць варыянты лячэння грыбка пазногцяў на нагах даступныя, у тым ліку альтэрнатывы без лекаў, лекі, якія адпускаюцца без рэцэпта, лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, лазернае лячэнне ці нават хірургічнае выдаленне ў тых цяжкіх выпадках. Большасць людзей пачынаюць з прадметаў, якія ёсць у іх дома, перш чым набыць лекі альбо наведаць кабінет свайго ўрача. Гэтыя метады лячэння найбольш эфектыўныя ў лёгкіх выпадках.

Паспрабуйце некаторыя з гэтых эфектыўных хатніх сродкаў ад грыбка пазногцяў на нагах:

  1. Штотыднёвае тэхнічнае абслугоўванне
  2. Чысціць шкарпэткі і абутак
  3. Перакіс вадароду
  4. Чорная гарбата
  5. Воцат
  6. Харчовая сода
  7. ангельская соль
  8. Эфірныя алею
  9. Азанаваныя алею
  10. Экстракт лісця алівы
  11. Экстракт змяінага кораня
  12. Цынк
  13. Часнок
  14. Кукурузная мука
  15. Змены дыеты
  16. Практыкаванне

1. Штотыднёвае тэхнічнае абслугоўванне

Па-першае, падрыхтуйце пазногці да лячэння, падстрыгаючы і падпілоўваючы іх раз на тыдзень. Абрэзка пазногцяў на нагах здымае ціск на пазногці і дапамагае супрацьгрыбковым растворам пранікаць праз пазногаць. Выкарыстоўвайце традыцыйныя кусачкі для пазногцяў на ногах і дошку Эмары, каб пазногці былі кароткімі і тонкімі. Абавязкова дэзінфікуйце посуд пасля кожнага выкарыстання. Падтрыманне падстрыжаных, чыстых і сухіх пазногцяў будзе мець важнае значэнне для лячэння грыбка пазногцяў на нагах і прафілактыкі яго ў будучыні.



2. Чысціце шкарпэткі і абутак

Рэгулярная змена шкарпэтак і абутку таксама можа скараціць рост непажаданага грыбка ног. І шкарпэткі, і спартыўны абутак можна таксама сціраць у гарачай вадзе, каб пазбегнуць росту дражджэй і грыбкоў, якія могуць расці на тканіне. Некаторыя чаравікі можна сушыць у машыне. Сушыць абутак на сонца - яшчэ адзін варыянт пры чыстцы абутку.

Даданне ў пральную машыну паўшклянкі харчовай соды альбо адной шклянкі воцату можа дапамагчы ліквідаваць бактэрыі і грыбок на шкарпэтках і абутку.

Боты і іншую абутак, якая не мыецца ў машыне, можна выцерці воцатам і водным растворам альбо апырскаць супрацьгрыбковым спрэем (OTC). Лячэбныя парашкі таксама карысныя пры лячэнні абутку ад грыбка ног.



Дазвольце нагам дыхаць, здымаючы абутак і шкарпэткі, калі гэта магчыма, можа прадухіліць рост грыбка. Абараніце ногі, надзеўшы дыхае абутак і чыстыя шкарпэткі. Таксама даступныя процівомікробным шкарпэткі і абутак з бамбука, медзі або спецыяльных тканін. Яны могуць дапамагчы паменшыць непажаданыя бактэрыі і дрожджы, якія растуць у вашай абутку.

Актыўны падыход да падтрымання ног у чысціні і сухасці можа прадухіліць распаўсюджванне грыбка пазногцяў на нагах. Вы можаце вымыць або намачыць ногі цёплай вадой з мылам альбо ваннай для ног, выкарыстоўваючы паўсядзённыя прадметы хатняга ўжытку. Насычэнне ног натуральным гомеапатычным прыдуркам можа прынесці карысць для памяншэння або ліквідацыі грыбка пазногцяў на нагах.



3. Перакіс вадароду

Перакіс вадароду можа забіць грыбок, які расце на пазногцях ног. Вы можаце непасрэдна праціраць перакіс вадароду на заражаных пальцах ног і ног пазногцямі чыстай тканінай або ватовым тампонам. Перакіс вадароду таксама можна выкарыстоўваць пры намачванні ног. Змяшайце ⅛ шклянкі перакісу вадароду (альбо некалькіх каўпачкоў) з чатырма шклянкамі прахалоднай вады і вытрымлівайце ногі ад 10 да 20 хвілін. Прамыйце ногі цёплай вадой і абсушыце.

4. Чорная гарбата

Замочванне ног у звычайнай гарбаце таксама можа быць карысным пры лячэнні грыбка пазногцяў на нагах і нагах. Чорны чай змяшчае дубільную кіслату, якая перасушвае ступні, забівае бактэрыі і дапамагае закрыць пары ног, каб паменшыць потаадлучэнне. Закіпяціце дзве літры вады, а затым дадайце пяць-шэсць пакуначкаў гарбаты. Дайце гарбаце астыць і замачыце ногі на працягу 30 хвілін. Пры жаданні выкарыстоўвайце гэтую намочку штодня.



5. Яблычны воцат

Іншае хатняе сродак для лячэння грыбка пазногцяў на нагах ўключае ўжыванне яблычнага воцату. Воцат - гэта супрацьгрыбковы інгрэдыент, які можна змешваць з вадой, каб стварыць смаканне ног. Гэта кампанент воцатнай кіслаты дапамагае адбяліць афарбаваныя пазногці на нагах і спыніць распаўсюджванне інфекцыі на іншыя пальцы ног. Паспрабуйце дзве часткі воцату на адну частку цёплай вады і вытрымлівайце ногі на працягу 20 хвілін штодня. Для больш магутнага ўбірання ног суадносіны можа складаць адна частка воцату і адна частка вады. Калі пах занадта моцны, можна дадаць эфірныя алею, каб зрабіць вопыт больш прыемным. Белы воцат можна выкарыстоўваць у якасці альтэрнатывы, бо абодва яны аднолькава эфектыўныя.

6. Харчовая сода

Дадайце ў нагу для нагі харчовую соду, каб загаіць здзіўлены пазногаць. Вы таксама можаце зрабіць пасту з харчовай соды з мінімальнай колькасцю вады і нанесці яе непасрэдна на ступню. Дайце пасце пасядзець на здзіўленым участку ад 10 да 20 хвілін, затым змыйце цёплай вадой і старанна высушыце ступню.



Харчовую соду можна таксама пасыпаць на ступню альбо ў абутак, як парашок для ног. Пасля нанясення на сухую нагу надзеньце чыстыя шкарпэткі; харчовая сода можа адводзіць вільгаць, а лячэбныя ўласцівасці дапамагаюць паменшыць грыбок пазногцяў на нагах.

7. Эпсам соль

Замочванне ног у ангельская соль Ванна (сульфат магнію) можа быць карыснай для зняцця грыбка ног. Вы можаце змяшаць адну шклянку солі Эпсам з двума літрамі цёплай гарачай вады і вытрымліваць ногі ад 10 да 20 хвілін. Вы таксама можаце паспрабаваць больш складаную сумесь солі Эпсам, якая ўключае:

  • 4 шклянкі цёплай да гарачай вады
  • ½ шклянкі солі Эпсам
  • ½ шклянкі харчовай соды
  • ¼ кубак перакісу вадароду
  • ¼ шклянкі воцату

Змяшайце ўсе інгрэдыенты і замачыце ногі на працягу 15-20 хвілін. Эфірныя алею - выдатнае дадатак да ваннаў для ног. Эфірныя алею з гаючымі ўласцівасцямі для лячэння грыбка ступні пералічаныя ніжэй. Пасля прамочвання ступні прамыйце ногі чыстай вадой і абсушыце чыстым ручніком. Каб пазбегнуць забруджвання чыстых ног, апранайце чыстыя шкарпэткі і дыхае абутак пасля ванны для ног.

8. Эфірныя алею

Эфірныя алею набіраюць папулярнасць у гомеапатычным лячэнні для лячэння розных распаўсюджаных захворванняў. Многія эфірныя алею валодаюць прыроднымі антыбактэрыйнымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Некаторыя эфірныя алею, якія могуць дапамагчы паменшыць грыбок пазногцяў на нагах, ўключаюць:

  • Алей чайнага дрэва
  • Гваздзіковае алей
  • Алей шалвеі глінянай
  • Алей язміну
  • Алей лаванды
  • Алей іланг-іланг
  • Эўкаліптавае алей
  • Алей карыцы
  • Алей цытрыны
  • Алей лімонніка
  • Злодзеі алей
  • Алей дзікай мацярдушкі
  • Алей жажаба
  • Алей дрэва манука

Перад нанясеннем на скуру эфірныя алею развядзіце алеем-носьбітам, напрыклад, какосавым або аліўкавым алеем. Змяшайце патрэбнае алей альбо камбінацыю алеяў з абраным вамі носьбітам і нанёс некалькі кропель на здзіўлены пазногаць. Як ужо згадвалася раней, вы таксама можаце дадаваць дзве-тры кроплі эфірных алеяў у ванны для ног.

9. Азанаваныя алею

Азанаваныя алеі, такія як аліўкавы і сланечнікавы, утрымліваюць газ азон. Ідэя заключаецца ў тым, што азон дастаўляе кісларод да здзіўленых участкаў, што забівае бактэрыі і стымулюе клеткі скуры для хутчэйшага гаення. Адно даследаванне высветліла, што азанаванае алей з'яўляецца эфектыўным хатнім сродкам ад грыбка пазногцяў на нагах. Даследчыкі выпрабавалі азанізаванае сланечнікавы алей на 101 узоры дрожджаў. Алей было эфектыўным сродкам супраць некалькіх штамаў грыбоў. Каб паспрабаваць гэта сродак, спачатку ачысціце і высушыце нагу. Акуратна ўмасіруйце невялікую колькасць азонаванага алею ў скуру, уносячы яе ў здзіўленыя пазногці і вакол усяго пальца ногі.

10. Экстракт лісця алівы

Экстракт лісця алівы змяшчае олеуропеин, які з'яўляецца натуральным супрацьгрыбковым і процівомікробным сродкам. На пазногці пазногцяў можна наносіць мазь з аліўкавага ліста, каб паменшыць заражэнне. Вы таксама можаце праглынуць капсулы, якія змяшчаюць экстракт, для павышэння імунітэту і сістэмнага лячэння грыбка пазногцяў на нагах. Прыблізна дзве капсулы экстракта лісця алівы можна прымаць два разы на дзень на працягу працяглага перыяду. Перш чым прымаць экстракт лісця алівы, пракансультуйцеся з урачом.

11. Экстракт змеінага кораня

Змяіны экстракт, выраблены з раслін сямейства сланечнікавых, з'яўляецца цалкам натуральным супрацьгрыбковым гомеапатычным сродкам, які таксама выкарыстоўваецца для лячэння грыбка пазногцяў на нагах. Звычайна выкарыстоўваецца ў аюрведычнай практыцы ў Індыі, экстракт змяінай кораня можна наносіць непасрэдна на здзіўлены пазногаць на нагах. Ўжываюць экстракт два-тры разы на тыдзень на працягу некалькіх месяцаў. Спытайцеся ў лекара, ці падыходзіць экстракт змяінай косткі вашаму тыпу грыбка ступні.

12. Цынк

Аксід цынку - мінерал, які дазваляе лячыць грыбковыя інфекцыі. У якасці ахоўнага сродку для скуры міканазол-аксід цынку можна распыляць альбо наносіць на здзіўлены ўчастак для барацьбы з інфекцыяй і памяншэння прыкмет грыбка ступні. Пракансультуйцеся з урачом, ці правільна вам дадаваць цынк у рэжым догляду за нагамі.

13. Часнок

Часнок - гэта магутнае процівомікробное расліна . Для мясцовага лячэння здрабніце дзелькі часныку і пакіньце на здзіўленых пазногцях на 30 хвілін. Ужывайце сыры часнык эканомна, бо гэта можа прывесці да хімічнага апёку.

Спытайце ў фармацэўта пра раслінныя дабаўкі, якія ўтрымліваюць часнык. Гэтыя дадаткі можна прымаць унутр для лячэння не толькі скурных інфекцый, але і высокага крывянага ціску, сардэчных захворванняў, некаторых відаў раку і прафілактыкі ўкусаў кляшчоў. Часночныя дабаўкі нельга прымаць людзям з язвай страўніка, праблемамі стрававання альбо парушэннямі крывацёку. Гэта таксама можа зрабіць супрацьзачаткавыя таблеткі менш эфектыўнымі. Пагаворыце з медыцынскім работнікам, перш чым прымаць аральныя дабаўкі часныку.

14. Кукурузная мука

Кукурузная мука валодае некаторымі супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі. Вы можаце паспрабаваць ужыць кукурузную муку ў выглядзе пасты або замачыць. Для атрымання пасты растварыць кукурузную муку ў цёплай вадзе на неглыбокай патэльні. Дайце пасце астыць, перш чым выкарыстоўваць яе на нагах. Хай сядзіць гадзіну. У якасці замочвання дадайце цалю кукурузнай мукі ў неглыбокую ёмістасць. Заліце ​​сантыметр цёплай вады зверху кукурузнай мукі, даючы кукурузнай муцы і вадзе натуральна змяшацца на працягу гадзіны. Затым дадайце столькі цёплай вады, каб пакрыць усю ступню, і дайце ёй прахарчавацца на працягу гадзіны. Вы можаце паспрабаваць кукурузную муку як штотыднёвы хатні сродак ад грыбка пазногцяў на нагах.

15. Дыета

Ваша цяперашняя дыета можа карміць грыбком, выкліканым Кандіда зарастанне. Вось некаторыя змены дыеты, якія вы можаце зрабіць, каб заквасіць дрожджы і палепшыць грыбок пазногцяў на нагах:

  • Выражыце цукар
  • Не ўжывайце алкаголь
  • Абмяжуйце вугляводы адной шклянкай у дзень
  • Рыхтуйце з какосавым алеем
  • Уключыце імбір і часнык
  • Дадатак з прабіётыкі

16. Практыкаванне

Рэгулярныя фізічныя практыкаванні могуць паскорыць працэс выздараўлення. Паколькі кроў хутчэй перапампоўваецца па целе, яна вылучае прыродныя вітаміны і выводзіць таксіны. Толькі не забудзьцеся папрактыкавацца правільная гігіена каб пазбегнуць пагаршэння грыбка пазногцяў на нагах. Надзеньце шкарпэткі, якія выводзяць лішнюю вільгаць, выкарыстоўвайце супрацьгрыбковыя парашкі для ног, здымайце абутак адразу пасля трэніроўкі, каб ногі дыхалі, і апранайце шлапакі ці басаножкі ў душавых або басейнах. Не забудзьцеся памыць ногі антыбактэрыйным мылам і цалкам высушыць ногі пасля душа.

Варыянты лячэння грыбка пазногцяў на нагах

Хаця лячэнне дома, якое вы шукаеце для лячэння грыбка пазногцяў на нагах, не рэгулюецца і не ўхваляецца Адміністрацыяй па харчовых прадуктах і леках (FDA). У продажы ёсць супрацьгрыбковыя крэмы, спрэі і нават лячэбны лак для пазногцяў. Хатнія сродкі часта могуць павысіць эфектыўнасць гэтых прадуктаў.

Vicks VapoRub

Адзін з самых папулярных безрэцэптурных сродкаў для лячэння грыбка пазногцяў на нагах - выкарыстанне Vicks VapoRub . Ментолавы мазь ўтрымліваюць натуральныя інгрэдыенты ментол, эўкаліптавае алей і камфару. Выкарыстоўвайце Vicks асобна альбо сумесна з іншымі метадамі лячэння і лекамі. Чысціце ногі і ўжывайце невялікую колькасць Vicks VapoRub штодня.

Лістэрын

Замочванне заражанага пазногця ў пазабіржавым прадукце Лістэрын таксама можа дапамагчы паменшыць або забіць грыбок пазногцяў на нагах. Звычайна выкарыстоўваецца ў якасці вадкасці для паласкання рота, Лістэрын нанесены на здзіўлены палец на назе або на пазногаць на 20 хвілін два разы на дзень можа эфектыўна паменшыць прыкметы онихомикоза.

Лекі для ног спартсмена

Спрэй, парашкі і крэмы для ног спартсмена дапамагаюць спыніць разрастанне грыбка да таго, як ён узнікне на пазногці на нагах або на навакольным мясе. Уключаюць фірменныя тавары, якія вы можаце набыць без рэцэпту Цінактын , Мікацін , Спрэй Ламизил , і Латрымін А.Ф. . Спытайцеся ў фармацэўта ў мясцовай аптэцы, які з'яўляецца лепшым лекам для вашых сімптомаў.

ЗВЯЗАНЫЯ: Лячэнне ног і лекі спартсмена

Лекі па рэцэпце грыбка пазногцяў на нагах

Часам лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце лекара, неабходныя для лячэння інфекцыі пазногцяў на нагах, якая проста не знікне прыроднымі сродкамі або лекамі, якія прадаюцца без рэцэпта на працягу некалькіх месяцаў. У гэтым выпадку супрацьгрыбковыя лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце, могуць знішчыць упарты онихомикоз.

Актуальныя лекі часта эфектыўныя пры лячэнні грыбка пазногцяў на нагах. Мясцовыя рашэнні могуць ўключаць лячэбныя лакі для пазногцяў або вадкія лекі. Лопракс (цыклапірокс), Пенлак (цыклапірокс), Керыдзін (таваборол), і Юблія (эфінаконазол) уваходзяць у лік лепшых рэцэптаў лекаў ад грыбка пазногцяў на нагах.

Пероральныя лекі могуць быць у капсулах, таблетках або вадкасці. Некаторыя распаўсюджаныя рэцэпты ёсць Дыфлюкан (флуканазол), Ламізіл ( тэрбінафін ), Онмел (ітраканазол) і Споранакс (ітраканазол).

Пабочныя эфекты лекі ад грыбка пазногцяў на нагах

Адным з мноства пераваг выкарыстання гомеапатычнага прэпарата з'яўляецца тое, што практычна няма непажаданых пабочных эфектаў. Мясцовыя метады лячэння, часта прызначаныя для лячэння грыбка пазногцяў на нагах, могуць патэнцыйна апячы скуру альбо ўтварыць яе ў пухірах. Пероральные прэпараты для лячэння онихомикоза могуць выклікаць пашкоджанне печані і страўнікава-кішачнага гасцінца. Абавязкова прачытайце спіс магчымых пабочных эфектаў лекаў. Калі вас турбуюць пабочныя эфекты лекаў, якія адпускаюцца па рэцэпце, пракансультуйцеся з фармацэўтам, лекарам ці спецыялістам.

Калі звярнуцца да ўрача з нагоды грыбка пазногцяў на нагах

Калі вы выпрабоўваеце пастаянны грыбок пазногцяў на нагах або прысутнічае боль, магчыма, вам спатрэбіцца звярнуцца да спецыяліста. Дэрматолаг або педыятр можа ацаніць вашы сімптомы і адправіць невялікі ўзор здзіўленага пазногця на нагах або плоці ў лабараторыю для аналізу, паколькі існуюць розныя віды грыбкоў і дрожджаў, якія выклікаюць онихомикоз. Веданне канкрэтнай прычыны грыбка ступні можа дапамагчы вызначыць, якім шляхам лячыць ваш стан.

Змены пазногцяў таксама могуць быць выкліканыя асноўнымі ўмовамі, напрыклад псарыяз і дыябет , таму важна звярнуцца да спецыяліста па медыцынскую дапамогу, калі ваш стан захоўваецца ці пагаршаецца. Бактэрыяльная і грыбковая інфекцыя скуры ў пацыентаў з дыябетам часта прыводзіць да шпіталізацыі, а ў цяжкіх выпадках можа прывесці да ампутацыі. Калі ў вас больш высокая рызыка заражэння, вам варта прапусціць хатнія сродкі і звярнуцца да прафесійнай медыцынскай дапамогі.