13 хатніх метадаў лячэння вушных інфекцый
АздараўленчыКалі ў вас калі-небудзь была вушная інфекцыя, то вы ведаеце, наколькі яны могуць быць нязручна. Боль у вушах балючая як для дарослых, так і для дзяцей, але лёгка лячыцца, калі вы ведаеце, што рабіць. Давайце разгледзім лепшыя хатнія сродкі ад вушных інфекцый, а таксама некаторыя лекі ад вушных інфекцый.
Часцей за ўсё бактэрыі або вірусы выклікаюць вушныя інфекцыі (востры атыт). Вушныя інфекцыі часта здараюцца ў выніку алергіі, прастуды ці праблем з верхнімі дыхальнымі органамі. Калі трубкі ўнутры вуха запаўняюцца вадкасцю і сліззю, гэта выклікае інфекцыю.
Дзеці заражаюць вуха больш, чым дарослыя, і ў большасці выпадкаў прынамсі адна інфекцыя вуха да таго, як ім споўніцца 3 гады. Адна з асноўных прычын заражэння дзяцей сярэдняга вуха больш, чым у дарослых, таму, што ў іх еўстахіевы трубы карацейшыя.
Вушныя інфекцыі могуць выклікаць наступныя сімптомы:
- Боль ва ўнутраным вуху
- Гарачка
- Страта слыху
- Праблемы са сном
- Складанасць балансавання
- Вадкасць сцякае з вуха
- Ангіна
13 хатніх метадаў лячэння вушных інфекцый
Гэта найбольш распаўсюджаныя сродкі ад вушной інфекцыі, якія могуць палегчыць сімптомы, звязаныя з болем:
- Халодныя альбо цёплыя кампрэсы
- Практыкаванні для шыі
- Каравян
- Вітамін D
- Часночны алей
- Мануальная тэрапія
- Перакіс вадароду
- Імбір
- Натурапатычныя вушныя кроплі
- Змена становішча сну
- яблычны воцат
- Іглаўколванне
- Гуа ша асобы
1. Халодныя альбо цёплыя кампрэсы
Зняць боль ад вушной інфекцыі могуць як цёплыя, так і халодныя кампрэсы. Прытрымлівайце гарачую пракладку альбо халодную мочалку каля вуха на працягу 10 - 15 хвілін, альбо чаргуйце гарачую і халодную лячэнне для лёгкага заражэння вушэй, асабліва для дзяцей.
2. Практыкаванні для шыі
Практыкаванні для шыі, якія круцяць шыю, могуць дапамагчы зняць ціск у слыхавым праходзе, выкліканае вушнымі інфекцыямі. Вось як рабіць практыкаванні на кручэнне шыі:
- Сядзьце альбо ўстаньце прама.
- Павярніце шыю направа, каб яна была паралельнай правым плячом. Утрымлівайце ад пяці да 10 секунд.
- Паўтарыце гэта практыкаванне з левага боку.
- Высока падніміце плечы, быццам вы спрабуеце дастаць імі мочкі вушэй. Утрымлівайце ад пяці да 10 секунд.
- Паўтарайце гэтыя практыкаванні на працягу дня.
3. Коровяк
Алей, вырабленае з кветак расліны коровяка паказана эфектыўнае абязбольвальнае пры вушных інфекцыях. Каравян даступны ў большасці крам здаровай ежы ў выглядзе самастойнай настойкі альбо ў якасці інгрэдыента травяных вушных кропель.
4. Вітамін D
Вітамін D (купоны на вітамін D | Падрабязнасці пра вітамін D)можа здацца не звязаным з вушнымі інфекцыямі, але, як вядома, гэта павышае імунітэт. Больш здаровая імунная сістэма менш схільная ўзнікненню вушных інфекцый. 2017 год вучоба апублікавана ў Acta Paediatrica паказала, што рызыка развіцця вушных інфекцый можа быць зніжаны за кошт павелічэння ўзроўню вітаміна D у сыроватцы крыві пры ўжыванні ежы, дабавак і прамых сонечных прамянёў.
5. Часночны алей
З антымікробнымі, супрацьвіруснымі і супрацьгрыбковымі ўласцівасцямі, алей часныку вушныя кроплі можна наносіць на слыхавы праход, каб дапамагчы знішчыць бактэрыі ці вірусы, якія могуць выклікаць вушную інфекцыю. Вы таксама можаце замачыць здробненыя зубчыкі часныку ў цёплым аліўкавым алеі, каб зрабіць свае вушныя кроплі з чесночного алею.
6. Мануальная тэрапія
Карэкцыя мануальнай тэрапіі можа дапамагчы разгрузіць напружаныя мышцы вакол вуха, што дазволіць сцякаць вадкасці, якая трапіла. Адно даследаванне, апублікаванае ў Часопіс маніпулятыўнай і фізіялагічнай тэрапіі высветліла, што мануальная тэрапія можа паменшыць сімптомы інфекцыі вуха ў маленькіх дзяцей.
7. Перакіс вадароду
Перакіс вадароду можа дапамагчы захаваць вушы ў чысціні і прадухіліць трапленне бруду і дадатковых бактэрый у сярэдняе вуха. Гэта асабліва карысна для прафілактыкі вуха плыўца . Намажце невялікую колькасць перакісу вадароду на слыхавы праход, але будзьце асцярожныя, каб занадта шмат не патрапіла ў само вуха.
8. Імбір
Добра вядомы сваімі супрацьзапаленчымі ўласцівасцямі імбір у выглядзе соку або настоенага алею можна наносіць на вонкавы слыхавы праход, але яго ніколі нельга класці непасрэдна ў вуха.
9. Натурапатычныя вушныя кроплі
Натурапатычныя вушныя кроплі ўтрымліваюць мноства розных траў і эфірных алеяў, якія могуць дапамагчы ў лячэнні вушных інфекцый. У іх можа быць часнык, імбір, алей чайнага дрэва, коровяк ці іншыя травы. Лепшае месца, дзе можна знайсці натуральныя кроплі для вушэй, - крама здаровай ежы альбо крама харчовых дабавак.
10. Змена становішча сну
Калі вы бачыце спальна, паспрабуйце спаць з пацярпелым вухам уверх, а не ўніз у падушку. Сон з пашкоджаным вухам на падушцы можа яшчэ больш пагоршыць ваша вуха. Прапанаванне гэтага дзецям, якія могуць не думаць пра гэта інтуітыўна, можа палегчыць боль ноччу.
11. Яблычны воцат
яблычны воцат можа дапамагчы ў лячэнні вушных інфекцый, бо ўтрымлівае воцатную кіслату, якая з'яўляецца антыбактэрыйнай. Паспрабуйце гэта хатняе сродак, змяшаўшы роўныя часткі цёплай вады і яблычнага воцату, а затым нанёс некалькі кропель у здзіўленае вуха бутэлечкай-кропельніцай. Акрамя таго, вы можаце намачыць ватовы дыск цёплай вадзяна-воцатнай растворам, пакласці яго на вонкавы бок вуха і даць яму патануць.
12. Іглаўколванне
Іглаўколванне асабліва карысна як для вушных боляў, так і для вушных інфекцый, кажа Сара Эмілі Сайдак, DAOM, ліцэнзаваны акупунктурны спецыяліст. Іглаўколванне Вадалея у Нью-Ёрку. Іглаўколванне дазваляе як вызваліць мышцы, што дазваляе прытоку крыві і лімфы паменшыць запаленне, а таксама можа дапамагчы паменшыць інфекцыю, выкарыстоўваючы пэўныя ўнутраныя кропкі на целе, каб 'ачысціць цяпло', як гэта называецца, ачысціць інфекцыю.
13. Гуа ша асабовая
Сайдак таксама рэкамендуе гуа-ша для асобы, які ўяўляе сабой тэхніку масажу з выкарыстаннем нефрытавага каменя альбо ружовага кварца для паслаблення цягліц і паляпшэння кровазвароту. Ён можа выкарыстоўвацца для вызвалення сківічных і шыйных цягліц, кажа Сайдак. Часта сціснутыя мышцы шыі і сківіц застойваюць кроў і лімфу, што перашкаджае гаенню.
Лекі ад вушных інфекцый
Калі прыродныя метады лячэння вушной інфекцыі не працуюць, могуць спатрэбіцца безрэцэптурныя абязбольвальныя прэпараты або лекі, якія адпускаюцца па рэцэпце. Вось некалькі самых папулярныхлекі ад вушных інфекцый.
Несцероідные супрацьзапаленчыя прэпараты (НПВС)
НПВС могуць дапамагчы зняць боль і ліхаманку, выкліканую вушнымі інфекцыямі. Гэта тры найбольш распаўсюджаныя НПВС:
- Ібупрофен
- Аспірын
- Напроксен
ЗВЯЗАНЫЯ: Ціленол - гэта НПВП? | Купоны на ібупрофен | Купоны на аспірын | Купоны напроксен
Антыбіётыкі
Антыбіётыкі могуць дапамагчы ачысціць інфекцыю, калі яна выклікана бактэрыямі. Калі вам ці вашаму дзіцяці прызначаюць антыбіётыкі супраць вушной інфекцыі, вы павінны прыняць усю дозу антыбіётыкаў. Калі не скончыць прызначаныя антыбіётыкі, некаторыя бактэрыі могуць застацца жывымі і прывесці да ўстойлівасць да антыбіётыкаў . Вось некаторыя найбольш папулярныя антыбіётыкі пры вушных інфекцыях:
- Амаксіклаў
- Кларытроміцін
- Зітрамакс
ПАВЯЗАНЫЯ: купоны на амаксіцылін | Купоны на кларытроміцын | Купоны Zithromax
Дэкангестанты
Дэкангестанты працуюць за кошт памяншэння ацёку слізістых абалонак, якія дапамагаюць адкрыць праходы, якія вядуць у сярэдняе вуха, і палегчыць сімптомы. Вось некалькі прыкладаў супрацьзастойных сродкаў пры вушных інфекцыях:
- Афрын назальный спрэй
- Судафед
ЗВЯЗАНЫЯ: Купоны для назальнага спрэю Afrin | Купоны Sudafed
Атрымаць купонную карту SingleCare
Калі звярнуцца да ўрача для болю ў вуху
Часам ніякая самаабслугоўванне і лекі, якія прадаюцца без рэцэпту, не могуць дапамагчы вушной інфекцыі. Веданне, калі трэба звярнуцца да ўрача, можа дапамагчы развіццю далейшых ускладненняў.
Калі боль у вуху моцная альбо суправаджаецца іншымі сімптомамі, такімі як ліхаманка альбо страта слыху, вы павінны звярнуцца да лекара . Вас могуць накіраваць да ўрача па вушах, носе і горле.
У некаторых выпадках людзям з хранічнай вушной інфекцыяй можа спатрэбіцца аперацыя. Лекары могуць укласці ў барабанную перапонку невялікія трубачкі, якія дапамогуць прадухіліць інфекцыі вушэй. Трубкі дазваляюць паветрам паступаць у сярэдняе вуха і сцякаць вадкасці.
Пакіданне вушной інфекцыі без лячэння можа прывесці да распаўсюджвання інфекцыі альбо да пастаянных праблем з раўнавагай і стратай слыху.
