Што ваш лекар можа (і не можа) зрабіць пры моцным сонечным апёку
Ахова здароўяЗвычайна вядома, што сонечныя апёкі шкодзяць скуры і павялічваюць рызыку развіцця рака скуры, але ці ведаеце вы пра гэта паводле Фонду рака скуры рызыка развіцця меланомы павялічваецца ўдвая, калі ў вас было пяць альбо больш апёкаў на працягу жыцця?
Хоць гэтай інфармацыі дастаткова, каб утрымліваць многіх людзей ад шкодных прамянёў сонца, шмат хто працягвае пакідаць скуру неабароненай (ці нават проста пад абаронены). На самой справе, паведамляе CDC што толькі ў 2010 г. 37,5% дарослых паказалі, што яны прагарэлі на працягу апошняга года. Гэта азначае, што большасць з нас у жыцці адчулі хоць бы адзін вельмі моцны сонечны апёк. І калі ёсць, вы ведаеце, наколькі гэта можа быць балюча.
Сонца можа так моцна пашкодзіць скуру, кажа доктар Дэтан Хаман, сертыфікаваны дэрматолаг і медыцынскі дырэктар Звяжыцеся з Інстытутам дэрматыту у Феніксе, штат Арызона. Акрамя таго, што ў вас ёсць пачырваненне, пухіры і боль, вы сапраўды можаце адмерці верхні пласт скуры, а значнае запаленне (ад гэтага) можа на самай справе паўплываць на ўвесь арганізм. Вы можаце атрымаць ліхаманку, дрыжыкі, амаль падобныя на грып сімптомы ад моцнага сонечнага апёку.
Як прадухіліць сонечны апёк
Відавочным рашэннем з'яўляецца прафілактыка, кажа доктар Хаман. Гэта, па яго словах, азначае знаходжанне далей ад сонца ў гадзіны пікавай небяспекі (з 10:00 да 14:00), знаходжанне ў цені, прыкрыццё капялюшамі, сонцаахоўнымі акулярамі і ахоўнай вопраткай і неаднаразовае выкарыстанне сонцаахоўнага крэму.
ЗВЯЗАНЫЯ : Праліваюць святло на лекі, якія павялічваюць адчувальнасць да сонца
Але што, калі позна? Што рабіць, калі вы выпадкова заснеце на пляжы і прачнецеся з апёкам другой ступені - з болем, бурбалкамі і падобнымі на амара? Ці прызначыць лекар што-небудзь, напрыклад, мясцовы кортікостероід або які-небудзь іншы крэм, каб зняць дыскамфорт і дапамагчы скуры загаіцца?
Варыянты палягчэння сонечных апёкаў
На жаль, напэўна, не - а 2008 даследаванне выявілі, што лячэнне сонечных апёкаў мясцовымі кортікостероідамі падобна гідракартызон альбо бэтаметазон не асабліва карысна. Замест гэтага лекары звычайна рэкамендуюць халодны кампрэс, ібупрофен і заспакаяльны крэм (напрыклад, алоэ або вазелін), - кажа доктар Нік Эшрагі, апёк Клініка Арэгона і дырэктар Арэгонскі цэнтр апёкаў у бальніцы Спадчыны Эмануэля у Портлендзе, штат Арэгон.
Калі сонечны апёк настолькі моцны, што адпускаюцца па рэцэпце лекі ёсць рэкамендуецца, пацыент, верагодна, будзе шпіталізаваны, кажа доктар Эшрагі. І нават потым, загар звычайна лечаць спачатку іншымі спосабамі, напрыклад, належным сыходам за ранамі, абязбольвальнымі прэпаратамі (НПВС або лекамі, якія адпускаюцца па рэцэпце, у залежнасці ад узроўню болю) і тымі ж тыпамі заспакаяльных крэмаў, якія выкарыстоўваюцца пры менш сур'ёзных апёках.
У свеце апёкаў мы не лечым (актуальнымі) стэроідамі, калі ў нас няма вельмі канкрэтнай прычыны, тлумачыць ён, тлумачачы, што гэтыя прычыны могуць ўключаць сітуацыю, калі хтосьці адчувае імунную рэакцыю на ўздзеянне сонца (у выглядзе раны ці крапіўніца) альбо мае адкрытыя раны, звязаныя з іх апёкам.
Лепшы спосаб даведацца, ці патрабуецца вам пры сонечных апёках нешта большае, чым звычайны пратакол халоднага кампрэсу, ібупрофен , а заспакаяльны крэм? Пагаворыце са сваім лекарам!
Некаторыя [лекары] сапраўды рэкамендуюць мясцовы стэроід з мяккай і ўмеранай патэнцыяй, кажа доктар Хаман. Але гэта сапраўды выключэнне, а не правіла.
Ён таксама падкрэслівае важнасць звароту па медыцынскую дапамогу, калі моцны сонечны апёк суправаджаецца ліхаманкай, дрыжыкамі, млявасцю і абязводжваннем.
Калі ў кагосьці ўзнікаюць значныя сістэмныя сімптомы ... падобнымі рэчамі павінны кіраваць не адзін лекар у шпітальных умовах, кажа ён.
Само сабой зразумела, але лепшае, што вы можаце зрабіць, гэта зрабіць прымаць прафілактычныя меры у любы час вы знаходзіцеся на сонцы, каб яно ніколі не дасягнула гэтай крытычнай стадыі.
Таксама чытайце:
